Perte de poids: La femme perd six pierres avec ce régime. Qu'est-ce qu'elle a mangé?

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Les personnes au régime peuvent opter pour différents régimes. Certains peuvent choisir de supprimer les aliments de leur régime alimentaire, comme la star de Love Island, Caroline Flack, qui a abandonné le sucre, tandis que d'autres peuvent opter pour un régime plus structuré, comme le régime céto à faible teneur en glucides. Une femme a perdu sa 6ème position en changeant tout son régime et elle a partagé sa transformation sur Reddit. La jeune femme de 22 ans, qui porte le nom en ligne «_endorstoi», a révélé qu'elle était passée de la 16ème à une santé beaucoup plus saine. En téléchargeant une photo avant et après, elle a plaisanté en disant qu'elle était maintenant capable de trouver des vêtements de sa taille dans des boutiques caritatives. «De plus, on économise des vêtements mignons et bon marché à la bonne volonté», a-t-elle écrit.

La diète a révélé qu’elle avait réussi à perdre du poids en adoptant un régime végétalien.

Elle a dit: "Est devenue végétalienne pendant plus d'un an et a juste cessé de manger comme si c'était une merde."

Qu'est-ce que le véganisme?

Le terme «végétalien» a été inventé en 1944. Bien qu’il ne s’agisse pas d’un nouveau concept, il est devenu beaucoup plus populaire récemment avec beaucoup de célébrités devenues végétaliennes …

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