Raisons de perte de cheveux que vous devriez connaître

Y a-t-il quelque chose qui peut être fait pour arrêter la chute des cheveux et favoriser la croissance des cheveux naturellement ?

Si vous perdez vos cheveux et posez la question ci-dessus, alors vous êtes au bon endroit au bon moment. Vous êtes sur le point de découvrir des astuces et des remèdes simples mais éprouvés que vous pouvez commencer à appliquer dès aujourd’hui pour arrêter la chute des cheveux et favoriser la croissance des cheveux dans les plus brefs délais possibles grâce à votre génétique.

Vous voyez, la perte de cheveux est un problème auquel beaucoup de gens sont confrontés aujourd’hui. Elle est causée par diverses raisons, donc ce qui fonctionne pour vous peut ne pas fonctionner pour quelqu’un d’autre et ce qui fonctionne pour quelqu’un d’autre peut ne pas nécessairement fonctionner pour vous. Cependant, d’après mon expérience, le meilleur moyen de lutter contre la chute des cheveux et d’accélérer la croissance des cheveux est d’attaquer le problème à la fois en interne et en externe.

Qu’est-ce que j’entends par interne et externe ?

Eh bien, la plupart des gens pensent qu’ils peuvent simplement appliquer des solutions topiques sur leur tête pour voir les résultats, mais ce n’est pas vrai. Je dirais que plus de 80% de la pousse de vos cheveux est liée à ce que vous mettez ou ne mettez pas dans votre corps.

Par exemple, si vous n’obtenez pas suffisamment de zinc ou de fer dans votre alimentation, vous pouvez avoir une carence en zinc ou en fer qui peut entraîner une perte de cheveux. Vous devez également obtenir les vitamines, les minéraux et les protéines appropriés pour fournir des nutriments à vos follicules pileux afin qu’ils puissent se développer.

Bref, pour récupérer tous vos cheveux, vous devez faire une combinaison de choses pour obtenir les meilleurs résultats. J’ai énuméré 3 catégories de choses que vous devez faire ci-dessous.

1. Une once de prévention vaut mieux qu’une livre de remède

C’est un axiome commun de Benjamin Franklin qui résonne en ce qui concerne la perte et la croissance des cheveux. Cela signifie que vous devez éviter de faire des choses qui peuvent accélérer votre problème de perte de cheveux. Par exemple, évitez d’utiliser des fers à friser, des sèche-cheveux et n’utilisez que des produits 100% bio et naturels sur vos cheveux.

Vous devez également vous assurer de garder vos cheveux propres, car la saleté et l’huile peuvent obstruer vos follicules et rendre leur croissance difficile.

2. Donnez à vos cheveux une bonne nutrition

C’est un fait connu que nous n’obtiendrons jamais toutes les vitamines et tous les minéraux dont nous avons besoin à partir des aliments que nous mangeons tous les jours. Il faudrait manger des fruits et légumes 24h/24 et 7j/7 pour s’en approcher. Même alors, vous atteindriez un point où vous êtes rassasié et ne pouvez plus manger.

Alors, quelle est la solution?

Vous pouvez prendre un supplément entièrement naturel efficace qui a été standardisé pour contenir toutes les vitamines et tous les minéraux dont vous avez besoin dans les doses appropriées pour la croissance des cheveux. Il y a pas mal d’argent sur le marché, assurez-vous simplement de faire des recherches appropriées avant de dépenser votre argent durement gagné pour un produit qui peut être sans valeur.

3. Traitez vos cheveux avec les bons produits

En commençant par votre shampooing et revitalisant, assurez-vous d’en utiliser un sans produits chimiques, sans parabènes et sans colorants, sulfates, charges synthétiques ou conservateurs. Essayez d’utiliser des peignes à dents plus larges, car les plus petits peuvent exercer trop de pression sur vos cheveux et les arracher par les racines.

conclusion

Selon la source de la perte de cheveux, quelques changements peuvent résoudre le problème. Assurez-vous simplement que vous obtenez les vitamines et les minéraux appropriés et que vous utilisez les meilleurs produits sur vos cheveux, en faisant particulièrement attention à ne pas faire des choses ou utiliser des produits qui peuvent aggraver le problème.