Le conseil de grand-mère pour arrêter de fumer

Le conseil de ma grand-mère d'arrêter de fumer "width =" 600 "height =" 400 "srcset =" // www.astucedegrandmere.com/wp-content/uploads/chips-to-stop-fire.png 600w, // www .astucedegrandmere.com / wp-content / uploads / puces-à-feu-à-fumer-300x200.png 300w "data-lazy-tailles =" (largeur maximale: 600px) 100vw, 600px "src =" https: // www.astucedegrandmere.com/wp-content/uploads/astuces-astour-arreter-de-fumer.pngCesser de fumer naturellement grâce aux recettes de grand-mère est possible. Grâce aux nombreuses vertus des plantes découvertes au cours des siècles, il est maintenant possible de laisser la cigarette de manière saine et sans se sentir en manque.

– Huile essentielle d'orange douce.

L'huile essentielle d'orange douce fait partie de ces cures miraculeuses qui rendent l'utile agréable. Il aide à calmer les envies de fumer rapidement et efficacement. À l'aide d'un diffuseur spécial, répartissez l'huile essentielle d'orange douce dans la pièce où se trouve la bouteille ou respirez directement. L'aromathérapie, particulièrement lorsqu'elle est olfactive, est particulièrement efficace chez les fumeurs dépendants du tabac et non de la nicotine.

– homéopathie

L'homéopathie fait partie de la médecine alternative. le plus efficace pour arrêter de fumer. L’idée même de l’homéopathie est de guérir en injectant dans notre corps une petite dose de ce qui blesse la personne. En prenant des doses de Tabacum 5CH, vous respectez votre corps et vous aidez progressivement, mais définitivement à éliminer votre désir de fumer. Utilisé depuis des siècles aux quatre coins du monde, l'homéopathie est l'un des remèdes les plus efficaces pour la grand-mère à ce jour.

– Prenez un bain chaud au calme.

Nous savons que nos grand-mères étaient accro à leur salle de bain! En outre, au lieu de cesser de fumer, de nombreuses maladies telles que le stress, la fièvre et les douleurs musculaires disparaissent miraculeusement après un bon bain relaxant. Ajoutez des feuilles séchées de camomille, de lavande ou de jasmin à l’eau de votre salle de bain, prenez le temps de vous détendre complètement, prenez soin de vous et le besoin de fumer disparaîtra en moins de temps que nécessaire. dire. La salle de bain élimine tout le stress de cesser de fumer.

– Maison de thé aux herbes.

Nos grands-mères étaient aussi des fanatiques: les tisanes. La phytothérapie vous permet de vous détendre complètement pendant période de stress que vous ressentez lorsque vous cessez de fumer. Si cesser de fumer n’est pas chose facile, boire du thé à base de plantes régulièrement peut vous faire oublier le sentiment de manque. La camomille, la passiflore et la mélisse sont parmi les meilleures tisanes pour vous faire oublier votre envie de fumer. Trempez les plantes dans une tasse d'eau bouillante, ajoutez du miel au goût et dégustez-les deux ou trois fois par jour.

– Feuilles de menthe à mâcher sans modération.

Un autre remède de la grand-mère est de mâcher des feuilles de menthe pour réduire le besoin de fumer. N'hésitez pas à stocker beaucoup de menthe fraîche dans votre réfrigérateur. Ce dernier peut vous faire économiser de longues heures difficiles à se ronger les ongles. Comme la menthe, il est également possible de mâcher de petits bâtons de cannelle qui, en plus de remplir les plus gourmands, vous permettront de vous détendre pendant les périodes de manque intense.

Dans tous les cas, rappelez-vous qu’un désir de cigarette ne dure que 5 minutes, alors résistez!

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