Actualité minceur beauté : 9 des 26 causes de perte de poids

Actualité minceur beauté : 9 des 26 causes de perte de poids

octobre 10, 2019 Non Par Camille Leroy


Un sentiment de terreur a envahi le ventre de Danielle Richmond lorsqu'elle a rêvé de porter une robe de demoiselle d'honneur de taille 26 pour le mariage de son père.

Il a volé dans 22 pierres fascinantes et a eu mal au ventre de voir comment des centaines d'invités ont grandi.

    Danielle était étonnamment lourde à 22 ans.

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Danielle était étonnamment lourde à 22 ans.Crédit: SWNS: South West News Service

De plus, pendant ses vacances à Tenerife, la peur de la santé a reconnu la réalité de prendre du poids sur Danielle de Lossiemouth, en Écosse.

Déterminée à faire quelque chose pour sa taille, la boutique 27 s'est inscrite au Slimming World et a depuis lancé un nombre incroyable de neuf pierres et réduit la taille de six robes.

Et même Danielle a réussi à transformer sa silhouette en 13 pierres sans abandonner son plat préféré, y compris la pizza et le Coca-Cola.

Il a déclaré: «J'ai eu plusieurs mariages de famille et je suis devenue la demoiselle d'honneur de mon père. Je ne voulais pas être une grosse demoiselle d'honneur à votre mariage, je voulais me faire davantage confiance.

    Danielle a changé sa silhouette au fil du temps pour le jour du mariage de son père.

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Danielle a changé sa silhouette au fil du temps pour le jour du mariage de son père.Crédit: SWNS: South West News Service
    Après être partie en vacances à Tenerife, Danielle a commencé à souffrir de douleurs à la poitrine.

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Après être partie en vacances à Tenerife, Danielle a commencé à souffrir de douleurs à la poitrine.Crédit: SWNS: South West News Service

"J'ai perdu sept pierres pour le mariage de mon père. J'ai perdu 10 kilos avant le mariage ces deux dernières semaines et la robe me va bien.

Du c'était un très bon sentiment. Une famille que je n'ai pas vue depuis longtemps me complimente.

Gerçekten C'était vraiment agréable de savoir qu'ils pouvaient voir un changement positif en moi.

"Mon frère pleurait en marchant dans le couloir, il savait que cela comptait beaucoup pour moi. Il était comme mon entraîneur personnel."

Je n'arrive pas à croire que j'ai perdu beaucoup de poids, j'oublie toujours que je ressemble à ceci. Ce n'était pas facile, mais j'étais vraiment déterminé.

Danielle Richmond

Après son retour de vacances, Danielle s'est rendu compte qu'elle devait faire quelque chose à propos de son poids avec des douleurs à la poitrine.

Il a rendu visite à son médecin de famille, qu'il a mis en garde contre le poids supplémentaire qu'il portait, le rendant gravement malade.

Son poids affectait également sa santé mentale – il évitait de se rendre public en raison des préoccupations de ce que le public pourrait penser de lui.

Danielle portait de grands t-shirts à la piscine pendant les vacances et se cachait dans de nombreux vêtements.

    Danielle a perdu sept pierres pour le mariage de son père

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Danielle a perdu sept pierres pour le mariage de son pèreCrédit: SWNS: South West News Service
    Danielle mange toujours ses aliments préférés comme la pizza et le coca light

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Danielle mange toujours ses aliments préférés comme la pizza et le coca lightCrédit: SWNS: South West News Service
    Danielle a évité de parler en public parce qu'elle s'inquiétait de ce que les gens pourraient penser d'elle.

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Danielle a évité de parler en public parce qu'elle s'inquiétait de ce que les gens pourraient penser d'elle.Crédit: SWNS: South West News Service

Il a déclaré: "J'étais timide, je mettrais ma place au grand air. J'étais toujours inquiet de ce que les gens pensaient.

"Je déteste l’idée de voir les gens.

«Je suis rentré chez moi après des vacances à Tenerife et j’ai eu des douleurs à la poitrine et les médecins ont dit que c’était lié à mon poids.

"Toute la nourriture et les boissons pendant les vacances étaient inutiles.

"Je travaillais dans des bars et je buvais des boissons gazeuses, des chips, du chocolat et des cacahuètes bien gras.

Danielle avant et après le régime

AVANT

petit déjeuner: Gateau Latte et Pain d'Epices

Déjeuner: Pommes de terre au four avec beurre et salade de chou, tas de garniture.

collations: Deux paquets de chips, un paquet de haribo et deux canettes de coca

Le dîner: Pizza, frites, plats à emporter, plats préparés

ALORS

petit déjeuner: Weetabix et petit déjeuner cuisiné juste ou hypocalorique

Déjeuner: Soupe au poulet, au fromage et aux haricots cajun ou pomme de terre au four

collations: Une boîte de coca light

Le dîner: Pizzas et pâtes maison

    Danielle n'a pas passé une bonne journée!

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Danielle n'a pas passé une bonne journée!Crédit: SWNS: South West News Service
    Danielle, au mariage de son père, avec son frère Darell (à gauche) et son père Gordon (à droite)

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Danielle, au mariage de son père, avec son frère Darell (à gauche) et son père Gordon (à droite)Crédit: SWNS: South West News Service

"J'étais si mal que je ne mangeais que des plats prêts à manger.

Euh, je ne pouvais même pas caler les escaliers, je retiendrais mon souffle et toutes les filles au travail se moquaient de moi, ce n'était pas très pratique. "

Après le mariage de son père, Danielle a décidé de rejoindre le Slimming World en avril 2017.

Il prit la nourriture, les desserts et les boissons gazeuses qu'il étouffait auparavant – et à la place, il commença à cuisiner toute sa nourriture à partir de rien.

Et bientôt, Danielle est tombée à une taille confortable de 14 et a repris confiance à temps pour le mariage de son père.

    Danielle fait sa propre nourriture à partir de zéro

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Danielle fait sa propre nourriture à partir de zéroCrédit: SWNS: South West News Service
    Danielle est maintenant une pierre d'ornement 13

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Danielle est maintenant une pierre d'ornement 13Crédit: SWNS: South West News Service

Il a dit: "Maintenant, je cuisine tout à partir de zéro et je sais ce que contient ma nourriture.

"Mon monde minceur, dame est incroyable. Génial, toujours là quand je veux discuter et très solidaire.

Orum Je ne peux pas croire que j'ai perdu beaucoup de poids, j'oublie toujours que je ressemble à ceci.

I Ce n'était pas facile, mais j'étais vraiment déterminé. Quand quelque chose se passe dans votre tête, vous devez le faire vous-même. "

Danielle, qui courait au moins 5 km par semaine dans le cadre d'un club de course à pied, a même réussi à porter un bikini pour lequel elle est partie en vacances pour la première fois à Marbella l'été dernier.

    Danielle court au moins 5 km par semaine dans le cadre du club de course à pied

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Danielle court au moins 5 km par semaine dans le cadre du club de course à piedCrédit: SWNS: South West News Service

Et il a perdu deux autres pierres depuis le mariage de son père en juillet dernier.

«Maintenant je me sens beaucoup mieux, je me sens beaucoup plus en sécurité.

"Je porte un jean skinny, des vêtements de saut et des maillots de bain que je n'ai jamais portés."

    En avril 2017, Danielle a décidé de rejoindre Slimming World.

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En avril 2017, Danielle a décidé de rejoindre Slimming World.Crédit: SWNS: South West News Service
27 L'homme qui est entré dans la balance avec STONE détient la moitié de son poids, sans renoncer à aucun produit vivant.


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