ADELE a choqué les fans avec une perte de poids spectaculaire.

Mais l'incroyable transformation du chanteur a reçu une réponse mitigée des fans.

    Adele annonce une perte de poids incroyable
Adele annonce une perte de poids incroyableCrédits: Joe Brown

Combien de poids Adele a-t-il perdu?

Adele est connue dans le monde entier pour sa voix de chanteuse superstar.

Cependant, quelqu'un chantant comme You a stupéfié ses fans lorsqu'elle a révélé une perte de poids incroyable pendant ses vacances avec Harry Styles et James Corden.

L'étoile était visiblement plus mince sur une plage d'Anguilla.

Adele a perdu trois pièces impressionnantes.

    La chanteuse avait auparavant une silhouette plus complète - vue ici en 2017
La chanteuse avait auparavant une silhouette plus complète – vue ici en 2017Crédits: Getty Images – Getty

Comment Adele a-t-elle perdu du poids?

Adele est appelé le régime Sirtfood, qui encourage les fruits fins à manger des aliments à base de plantes comme le chou et le sarrasin.

Ces aliments, appelés activateurs de la sirtuine, suppriment l'appétit et activent le "gène maigre" du corps.

Le régime permet aux broyeurs fins de manger du chocolat noir et de boire du vin rouge car il est riche en sirtuines.

Adele ferait également du pilates réformiste avec son amie Ayda Field.

L'ancien juge de X Factor (40 ans) a présenté Adele à l'instructrice de pilates Camila Goodis, qui a organisé des séances d'entraînement conjointes pour le couple au domicile de Robbie à Los Angeles.

Cependant, la Brésilienne Camila a déclaré qu'Adele, 31 ans, détestait faire de l'exercice et pense que sa transformation corporelle finale est tombée à "90% de régime".

S'exprimant uniquement avec The Sun, Camila a déclaré: «Je pratiquais depuis longtemps par mois, et parce qu'ils étaient de bons amis, j'ai fait Adele pendant que j'étais chez Robbie.

"Je ne crois pas qu'il aime beaucoup faire de l'exercice, mais il a changé son style de vie et je pense que 90% suivent un régime."

Elle croit qu'Adele n'est pas l'un de ses clients actuels, mais le secret de la perte de poids est qu'elle abandonne les aliments transformés, le sucre et les boissons gazeuses.

Il a décidé: "Une alimentation saine et équilibrée, mangeant moins de calories par jour et dépensant plus d'énergie."

    Adele est devenu célèbre en 2009
Adele est devenu célèbre en 2009Crédit: Getty – Contributeurs

Il a poursuivi: "Donner des aliments transformés, du sucre, du soda et suivre une routine d'exercice comme le cardio et la musculation changera le corps des gens."

Le soleil a annoncé en octobre dernier qu'Adèle suivait un entraînement intensif à domicile.

Il utilisait des vidéos de formation de l'instructeur canadien Dalton Wong, un client de Joe Wicks et Jennifer Lawrence, connu sous le nom de Body Coach.

Adele est sortie du gymnase pour s'entraîner à la maison depuis qu'elle a quitté Simon Konecki, son mari et père de huit ans, leur fils Angelo en avril 2020.

Une source a déclaré: «Adele travaille secrètement avec ces entraîneurs personnels.

«Ce n'est pas comme faire de l'exercice devant les autres, alors il suit les régimes et les plans à la maison en utilisant ses vidéos et sa formation.

"Ses progrès au cours des six derniers mois sont suffisamment clairs pour que tout le monde puisse les voir."

    Susan Hepburn exploite maintenant sa succursale à Harley Street

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Susan Hepburn exploite maintenant sa succursale à Harley StreetCrédit: inconnu, clair avec tableau d'images

L'hypnothérapie est-elle le secret de la perte de poids spectaculaire d'Adele?

Des rapports suggèrent qu'Adele a travaillé avec l'hypnothérapeute Susan Hepburn au cours des derniers mois pour aider à atteindre une perte de poids spectaculaire.

Il a été lié à d'autres clients célèbres et est connu pour être discret et refuse de révéler avec qui il travaille.

L'hypnothérapeute a refusé de commenter lorsqu'il a demandé s'il travaillait avec le lauréat du Grammy Award, mais a déclaré que cela aide de nombreux clients à non seulement perdre trop de poids mais aussi à le garder à l'écart.

"Ce n'est pas un régime", a-t-il dit au Telegraph. «Je change l'état d'esprit de mes (mes clients) pour accroître leur confiance et leur estime de soi. Ils perdent juste le trou émotionnel qui les fait constamment penser à la nourriture. "

L'ex-infirmière du Yorkshire demande £ 295 par session et décrit le processus qu'elle a utilisé pour changer la façon de penser de son client.

«S'ils prennent du poids et ne peuvent pas s'arrêter, quelque chose ne va pas. Je trouve donc ce qui ne va pas et je l'empêche. "

"Je change d'avis (celui du client) en hypnotisant. Ils s'allongent ou s'assoient dans une chaise confortable, les massent avec mes mots, et dès que je suis hypnotisé, je vais dans le subconscient et je vais leur dire, je vais trouver quelque chose à manger quand il n'a pas faim pour la première fois de sa vie mais se sent mieux émotionnellement." .

Je vais trouver et supprimer ce temps. "Donc, vous coupez tous les liens avec la nourriture pour l'ennui, le confort et la fatigue."

Il encourage également ses clients à adopter l'exercice plutôt qu'une corvée ou une option supplémentaire.

Tpuis l'ensemble du processus est enregistré et Hepburn invite ses clients à écouter quotidiennement.

    Adele sur le tapis rouge à la 59e cérémonie annuelle de remise des Grammy Awards

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Adele sur le tapis rouge à la 59e cérémonie annuelle de remise des Grammy AwardsCrédit: Getty – Contributeurs

Qu'est-ce qu'Adele a dit sur son poids auparavant?

Perdre du poids n'a jamais été une priorité pour Adele, qui avait auparavant insisté sur le fait qu'elle n'était jamais "incertaine" de son apparence après avoir tiré pour la gloire en 2008.

Il a même expliqué au magazine People à ce moment-là qu'il refusait de travailler avec quiconque avait un problème avec la taille suivante: "Même lors de la signature d'un contrat, la plupart de l'industrie savait si quelqu'un osait:" Perdre du poids ", ils ne travaillent pas avec moi."

Il a montré au Daily Mail un esprit similaire en 2009: "Je ne peux pas être un produit; personne ne peut me faire ça. J'ai toutes mes paroles; j'ai le pouvoir sur tout ce que je fais."

En 2012, Karl Lagerfeld de Chanel a fait exploser Adele comme "un peu trop grosse" et la chanteuse exigeante a répondu au moment où elle était "très fière" de son apparence, ajoutant: "Le poids n'a rien à voir avec ma carrière."

    La transformation d'Adele est apparue pour la première fois en octobre 2019
La transformation d'Adele est apparue pour la première fois en octobre 2019Crédit: Mega Agency

Qu'ont dit les fans d'Adele à propos de la perte de poids?

Ses photos de Harry Styles et James Corden révélant une perte de poids dramatique ont causé des problèmes de santé à certains fans.

"Attends, Adele a l'air si maigre, devrions-nous nous inquiéter ici?" il en a écrit un.

"C'est … c'est effrayant. Ce n'est pas beau", a écrit un autre.

Cependant, plusieurs personnes ont préconisé la perte de poids et leur engagement à adopter un mode de vie plus sain.

"Apparemment, elle suit un régime pour atteindre son poids idéal, ce qui est excellent pour elle, mais nous ne sommes pas habitués à la voir comme ça auparavant, donc c'est tellement choquant", a déclaré un fan.

Un autre: "Je ne pense pas que nous devrions nous inquiéter, il sait ce qu'il fait."

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