Stephen

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1.

J'utilise mon Slimpod depuis plus de 21 jours et j'ai pris une pause de 2 jours avant cela, mais j'écoutais depuis environ 10 jours avant cela.

Je trouve que Slimpod (taille de robe goutte 2) ne fonctionne pas vraiment – je mange en fait plus que jamais, et je mets toujours du poids / pouces en pensant à la nourriture et en attendant que mon inconscient entre et sort, mais pas! Nous savons que nous nous concentrons sur ce que nous obtenons et je ne veux pas toujours penser à la nourriture, mais moi! J'ai du mal à trouver 3 points positifs – un jour, je peux le faire, mais l'autre jour, je semble manger du fardeau et je ne trouve rien de bon dans la situation!

Le seul point positif que je peux dire est qu'il semble se réveiller tôt, sans le terrible sentiment terrible que j'ai dormi et utilisé beaucoup mieux que je ne l'ai fait à mon âge.

J'écoute Slimpod tous les soirs avec mes écouteurs, généralement 2-3 fois avant de me coucher. Parfois, j'écoute une fois le matin si je prends du temps.

Je ne peux pas montrer mes objectifs parce que mon mari ne me laisse pas acheter Slimpod, alors je l'ai fait sans le savoir! Au lieu de cela, j'ai écrit mes objectifs sur une carte et je l'ai lu tous les soirs et je le garde dans mon tiroir de chevet avec mon livre positif que j'ai écrit tous les soirs quand je me suis couché.

Tout conseil sur ce que je fais sera très apprécié!

Chris @ Thinking Slimmer

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2.

Salut Steph, vous pouvez vous sentir un peu coupable d'avoir acheté Slimpod sans connaître votre mari, et cela peut être dans votre esprit à un moment où vous devez vraiment être à l'aise pour que Slimpod fasse son travail.

Si vous pouvez envoyer un e-mail à CustomerService@ThinkingSlimmer.com avec vos coordonnées, ils permettront à Sandra de discuter avec vous par téléphone. Ce n'est pas gratuit avant le début de la semaine prochaine, mais je suis sûr que cinq minutes au téléphone vous aideront.

Jackie

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3.

Bonjour Steph

Une autre chose que vous pouvez essayer, c'est que vous avez acheté le chillpod avec votre slimpod? Sinon, inscrivez-vous à leur newsletter et téléchargez-la gratuitement sur le site Thinking Slimmer. Essayez d'écouter le chillpod avant Slimpod.

Pourquoi ne venez-vous pas ici avec trois points positifs chaque jour, laissez-moi vous aider Positif & # 39; sur différents jours & # 39; c'est peut-être difficile à trouver, mais est-ce que les trouver a fait une différence pour moi?

xxxxx

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Stephen

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4.

Merci pour les conseils sur Chillpod, je vais essayer!

3 résultats positifs d'hier:

1. Je me suis réveillé tôt sans me sentir Groggy
2. Je n'ai pas eu faim pendant le petit déjeuner
3. Le troisième est introuvable! J'avais très faim après le travail, j'ai mangé 3 barres de chocolat !!!

Je ne pense pas que ce soit vraiment bon de se sentir coupable parce que le commentaire de Chris à mon sujet peut-être que mon mari ne sait pas que je fais ça. Mon mari est gentil mais en a marre de passer d'une «chose de régime à une autre» (ses mots) et de dépenser trop d'argent pour différentes choses liées au régime avec moi! Alors il m'a dit de ne pas le faire, mais je l'ai quand même fait, et je ne lui ai pas dit d'enregistrer qu'il se débattait et gémissait au prix. Si c'était le cas, je me sentirais certainement coupable et peut-être que cela ne fonctionnerait pas !!!

Jackie

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5.

Bonjour Steph

Bravo de trouver bien fait

Avez-vous rejoint le club slimpod sur Facebook? http://www.facebook.com/#!/groups/thinkingslimmer/

Vous ne savez pas si ce lien fonctionnera? Vous pouvez le chercher pour une bande fermée et d'autres slimpodders. Il y a aussi un fil conducteur pour les positifs quotidiens et il y a toujours beaucoup de conseils et de soutien.

Ça vaut le coup de se joindre. Il y a aussi un natter de 20h à 21h mardi soir.

Vous pourriez avoir un peu de mal avec vos dosettes de régime. Si vous suivez un régime pendant des années et des années comme moi, il faut du temps pour accepter les changements ou même les remarquer plus minces. Donc, parfois, je pense que vous bénéficierez du club slimpod sur Facebook tout en lisant les points positifs des autres en nous rappelant que nous avons manqué.

Vous vous fixez des objectifs, Steph? Sinon, pourquoi ne pas réduire une taille de robe ou ajuster un vêtement un peu trop serré si vous n'en définissez pas une pendant 6 semaines? puis le couper en petits morceaux? Cela donne à l'esprit une concentration que vous voyez. Je t'aiderai si tu veux? xxxxx

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Stephen

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6.

Bonjour, je pensais juste mettre à jour mon statut ici. J'utilise maintenant l'un des Chillpod Chocoholic (comme recommandé par Jackie) et Drop 2 Dress Sizes tous les soirs avant de dormir et le matin. Chillpod a définitivement fait des merveilles – je n'ai jamais mieux dormi et j'ai plus de patience avec ma fille, qui traverse les deux terribles! Je suis donc vraiment satisfait de la façon dont cela fonctionne.

Cependant, ceux qui ont de la nourriture ne fonctionnent pas pour moi – je mange toujours beaucoup plus, plus que jamais, en fait, et j'ose croire que je suis le seul à ne pas travailler pour Slimpods!

Pourtant, mes 3 points positifs sont assez faciles à remplir et à faire tous les soirs avant le coucher, mais si je faisais également une liste de points négatifs (j'ai mangé 3 barres de chocolat!) Cette liste serait beaucoup plus longue que les points positifs! Mais j'essaie de l'ignorer et je trouve religieusement 3 choses positives sur ma journée, et parfois je m'assois et le relis, mais toujours rien ne semble changer. Dans ma chambre, j'ai une robe qui mesure 12 pieds de haut, ce qui est mon objectif à long terme, et mon objectif à court terme est d'environ 5 semaines pour adapter une nouvelle paire de jeans River Island numéro 14 lorsque nous partons en vacances. Je fais du slimpodding depuis février maintenant et je suis déçu que cela ne puisse pas m'aider car je pensais que cela pouvait vraiment m'aider. J'aime bien l'utiliser et j'ai hâte d'aller me coucher pour écouter, donc ça va continuer pour l'instant.

Il semble que j'ai un bouton d'autodestruction que j'espère que Slimpod pourra trier pour que j'arrête de perdre du poids. J'ai été yo-yo toute ma vie d'adulte et j'ai perdu du poids à chaque fois que je fais un régime. Après avoir lu vos articles expliquant pourquoi cela s'est produit, Slimpod devrait être la réponse mais cela semble inutile dans mon cerveau!

Jackie

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7.

Steph ((câlins)

Si vous avez une consolation, j'ai mangé plus pour commencer et perdre du poids en premier. Je suppose que ce sont de mauvaises habitudes alimentaires qui durent depuis des années. Les pods fonctionnent et fonctionnent, et je suis sûr qu'ils fonctionneront aussi pour vous

Êtes-vous sur Facebook? Avez-vous rejoint le club slimpod là-bas? Vous gagnerez beaucoup en la brillant et en la rejoignant et en discutant avec d'autres podders.

Pouvez-vous me donner quelques exemples positifs?

Avez-vous fixé un objectif? Est-il accessible? Vous avez donc dépassé la cible la plus importante pour les pièces gérables?

Au Slimpod club, jusqu'au 15 mai 'ce qu'on veut' Il y a un sujet que nous avons atteint. Pouvez-vous venir nous rejoindre?

Je pense que vous y rejoindre vous aidera, et si vous notez les points positifs, nous pouvons aussi vous aider qu'en penses tu

Il est encore assez tôt, car nous sommes tous individuels et certaines choses prennent plus de temps à changer que d'autres. Je demande donc quel genre de points positifs vous trouvez Pesez-vous et mesurez-vous? Je demande encore, maintenant j'ai perdu 4 tailles de robe, mais très peu de poids. Les échelles ne montrent pas toujours l'image que vous voyez exactement.

aimer Jackie x

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happy09

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8.

Bonjour jackie, Comment puis-je rejoindre le slim capsule club sur Facebook?

Je viens de commencer mon programme de capsules minces aujourd'hui

Irina

Jackie

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9.

http://www.facebook.com/#!/groups/thinkingslimmer/

essayez ce lien Irina Demandez-leur d'être ajoutés et l'un des responsables vous ajoutera lors de leur prochaine connexion. L'appartenance est un groupe vraiment brillant. Bienvenue chez Slimpods xxxxxx

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happy09

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10.

Bonjour Jackie,

Merci beaucoup pour votre réponse rapide !!!

happy09

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# 11

J'ai essayé le lien mais Jackie ne fonctionne pas

Jackie

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# 12

mmmm laissez-moi regarder. Revenez dans une minute x

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Jackie

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# 13

Quand Irina me communiquera votre adresse e-mail, j'essaierai de vous inviter au groupe de cette façon

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happy09

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# 14

Bonjour Jackie,

J'ai trouvé le lien et m'a demandé de rejoindre le groupe Merci pour votre aide !!

Jackie

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15.

C'est super nous avons hâte de discuter avec vous là-bas. Groupe vraiment très très utile x

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