Actualité minceur beauté : Diet and Exercise Vs Slimming Pills

Actualité minceur beauté : Diet and Exercise Vs Slimming Pills

décembre 23, 2019 Non Par Camille Leroy


Diet and Exercise Vs Slimming Pills

Source de l'image: Pixabay

À l'époque moderne, l'obésité est l'un des problèmes de santé les plus courants. L'hypertension ou l'hypertension artérielle, les crises cardiaques et d'autres problèmes cardiovasculaires seraient la principale cause de nombreuses maladies. Personnes en surpoids, régime alimentaire restreint, exercice, prise de suppléments, etc. Ils utilisent diverses méthodes de perte de poids. Dans notre culture moderne, il y a beaucoup d'attention et de discussion lors de la prise de suppléments ou de pilules amaigrissantes. La méthode qui est entièrement bénéfique pour la perte de poids est toujours discutée.

Que sont les pilules amincissantes?

Les pilules amincissantes sont considérées comme des pilules anti-obésité car elles ont également un potentiel élevé pour réduire le poids corporel et réduire l'appétit, car elles fournissent également au corps une grande quantité d'énergie. Selon la recherche, les pilules amincissantes idéales sont uniquement naturelles ou à base de plantes, avec des effets secondaires nuls ou minimes sur la santé humaine. Il existe de nombreux suppléments de perte de poids sur le marché qui prétendent une perte de poids efficace. Ces suppléments tels que Hoodia sont considérés comme efficaces et les suppléments de perte de poids les plus efficaces sont obtenus en Afrique du Sud. Il existe des milliers de suppléments de perte de poids avec un mécanisme d'action différent sur le marché, certains aident au métabolisme rapide et à la combustion des graisses, certains suppléments aident à réduire l'appétit et certains ne font que stimuler la production d'enzymes dans le corps. coulée d'huile. En savoir plus sur le brûleur de graisse au Royaume-Uni avant de décider quel supplément utiliser pour une perte de poids efficace. L'une des principales caractéristiques de ces suppléments est la réduction des fringales et donne une sensation de satiété et, par conséquent, une personne mange moins, provoque une perte de poids.

Pilules d'exercice et de régime:

Faire de l'exercice ou prendre ces suppléments est toujours controversé. Cependant, l'exercice est considéré comme la meilleure option pour perdre du poids car il revitalise le corps et rend une personne en bonne santé. D'un autre côté, les compléments alimentaires ou les pilules sont souvent synthétiques et présentent certains effets secondaires.

Pourquoi l'exercice est-il meilleur que les compléments alimentaires?

L'exercice est meilleur par rapport aux compléments alimentaires comme discuté par les experts. Il existe un certain nombre de raisons qui font de l'exercice une meilleure option, notamment:

L'exercice est bon pour le cœur:

Il existe de nombreux renforts qui peuvent provoquer des problèmes cardiaques. Bien que l'effet de l'exercice sur le cœur soit toujours sain, l'exercice contribue à améliorer la tension artérielle et le cholestérol et les triglycérides, l'endurance, le taux de récupération cardiaque et la santé cardiovasculaire. Lorsqu'une personne fait de l'exercice, la fréquence cardiaque augmente et pompe le sang plus efficacement vers les parties du corps. De cette façon, l'exercice reste le gagnant par rapport aux suppléments à base de médicaments pour la perte de poids.

L'exercice vous rend heureux:

Certains suppléments pour la perte de poids seraient à l'origine d'anxiété et de dépression. Parfois, la dépression est suffisamment aiguë pour provoquer un suicide. D'un autre côté, lorsqu'une personne effectue l'exercice, il agit comme un excellent analgésique, un stimulant de l'humeur. L'exercice augmente l'activité cérébrale. De cette façon, la dépression ou la frustration doit être neurochimique pour lutter contre les humeurs, tandis que l'exercice a prouvé que vous vous sentiez bien et en bonne santé. Certaines formes d'exercices qui vous font vous sentir bien sont le vélo, la course, la natation et le cardio. Cet exercice donne un point positif sur l'utilisation des suppléments de perte de poids.

Exercice; une passerelle vers une alimentation saine:

Lorsque des pilules de perte de poids sont prises, elles empêchent l'absorption des graisses associée à certains effets secondaires graves de la TMI. La plupart des suppléments de perte de poids suppriment l'appétit et, par conséquent, la personne mange moins. En revanche, lorsqu'une personne fait régulièrement de l'exercice, cela peut conduire à une meilleure alimentation. Comme l'exercice vous fait vous sentir mieux, la volonté propre à la santé s'accumule également dans le corps et, par conséquent, la personne évite la consommation de malbouffe et passe à des options alimentaires saines pour se nourrir pour une performance physique meilleure et améliorée. . Une autre caractéristique améliorée de l'exercice est qu'il fonctionne de manière similaire pour les récompenses neurochimiques telles que les drogues et les jeux de hasard. Lorsque le cerveau reçoit une sensation de récompense par l'exercice, il ne provoque plus certaines demandes alimentaires, comme manger des cheeseburgers ou des glaces. De cette façon, pour encourager une meilleure pratique alimentaire dans le corps, vous devez vous fier à l'exercice par rapport aux compléments alimentaires et de perte de poids.

Exercice avec un corps fort:

Les suppléments de perte de poids aident à réduire les graisses, l'activité physique vous aide à vous débarrasser des graisses et à renforcer les muscles. Vous ne pourrez peut-être pas étudier plus rapidement, mais vous avez meilleure apparence et vous êtes dans l'exercice tonal. Par conséquent, la composition corporelle augmente, les fesses plus fermes, les bras deviennent plus sexy et le ventre aplati. Le même effet ne peut pas être obtenu à l'aide de suppléments de perte de poids. Avec l'exercice et une activité physique accrue, vous pouvez obtenir une meilleure physique. De cette façon, on peut conclure que l'exercice offre un avantage sur les mesures de contrôle de l'alimentation et les suppléments de perte de poids.

Transpiration excessive et mauvaise odeur:

Battre la perte de poids complète cette façon de faire de l'exercice. Lorsque vous faites de l'exercice, vous transpirez beaucoup, puis vous avez besoin d'une douche et d'un linge, car les vêtements sentent mauvais s'ils ne sont pas lavés correctement après l'exercice. De cette façon, nous pouvons dire que les suppléments de perte de poids sont supérieurs à l'exercice, car aucune odeur désagréable n'est produite lors de la prise de suppléments.

Les suppléments de perte de poids sont efficaces pour éliminer un poids supplémentaire, mais l'exercice est toujours une option meilleure et plus saine. L'exercice est considéré comme l'un des moyens les plus efficaces pour perdre du poids, car il rend une personne forte et provoque un corps bien tonique. Les suppléments de perte de poids sont généralement synthétiques et présentent des effets indésirables, surtout lorsqu'ils sont pris plus longtemps.

À propos de l'auteur:

Jenny Campata écrit des clients difficiles depuis plus de quatre ans. Il fournit également des services d'écriture et d'édition de fantômes. Il travaille actuellement avec HealthyCounter.com.

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