Actualité minceur beauté : L'ancien entraîneur d'Adele affirme que le régime alimentaire de la star n'est que de 1000 calories par jour

Actualité minceur beauté : L'ancien entraîneur d'Adele affirme que le régime alimentaire de la star n'est que de 1000 calories par jour

janvier 16, 2020 Non Par Camille Leroy


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L'ancien entraîneur personnel d'Adele doit la perte de poids d'Adele à un "régime de yar occupé" la moitié de l'apport journalier recommandé et des smoothies verts.

& # 39; Brésil Body Wizard & # 39; Appelé Camilla Goodis a aidé Adele au début de la perte de poids et pense que la nouvelle silhouette d'Adele est tombée dans un régime intense qui réduit la moitié de l'apport calorique recommandé à seulement 1000 calories par jour.

S'adressant de Lorraine à Los Angeles à Ross King, l'instructeur a déclaré: görünüyor Elle a fière allure, elle a changé son style de vie – elle a changé son alimentation.

Orum je crois qu'il fait maintenant de l'exercice, travaille de plus en plus, mais 90% de son alimentation.

Secret Pas de secret, je n'ai aidé aucun régime. Il a commencé ce régime particulier et continue maintenant à manger sainement. "

Vermek Perdre du poids est un bon régime alimentaire, a déclaré Cam Camilla: «La première semaine est assez intense – trop de jus vert et 1 000 calories par jour.»

Éduquant Adele il y a des années, Camilla prétend être un régime extrêmement restrictif qui provoque une perte de poids (Image: ITV)

Cependant, comme pour toutes les questions sur le poids, Camilla admet que Adele est sous le feu et a expliqué: «Il y a des critiques qui disent:« Oh, ça a l'air si subtil maintenant .. Non! Ça a l'air super.

«Et avant, gerekiyor, il faut faire attention, ça a l'air trop» – on ne peut jamais gagner et c'est triste. »

Bien sûr, après avoir allumé la figure d'Adele, cela semblait brillant, les amis d'Adele voulaient seulement mieux traiter son corps & # 39; pour faire un changement.

Elle voulait enfin être une mère en meilleure santé pour Angelo, sept ans.

Les amis d'Adele ont perdu sept pierres au fil des ans, le félicitant d'être heureux (Image: Getty)

Des sources ont dit à People: ors Vous voyez, c'est quelque chose d'aussi mental que physique, même s'il n'a pas l'air nouveau.

Physique Il est facile de se concentrer uniquement sur la transformation physique, mais il s'agit vraiment de quelque chose de plus grand. Il est arrivé à un point où il ne se sentait pas bien.

"Il veut être la mère la plus saine possible car il savait qu'il devait changer quelque chose."

plus: Adele

Depuis, il semble aimer la vie et a photographié avoir passé du temps avec ses amis Harry Styles et James Corden en vacances à Anguilla.

C'était après avoir pris le bash de l'année.


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