La thérapie basée sur l'attention peut aider à réduire le stress, l'appétit et le poids corporel chez les enfants souffrant d'obésité et d'anxiété. Connexions endocriniennes. Ils ont signalé que les enfants obèses suivant un régime hypocalorique et une thérapie de sensibilisation perdaient plus de poids et étaient moins stressés et affamés que les enfants qui ne suivaient qu'un régime hypocalorique. Ces résultats montrent que les enfants obèses ont le potentiel de les aider à perdre plus de poids grâce à l'alimentation, et bien que davantage de recherches soient nécessaires pour le confirmer, cela peut réduire le risque de problèmes de santé graves tels que l'hypertension artérielle ou un accident vasculaire cérébral.

Il augmente le risque d'une gamme de conditions médicales nocives, telles que l'obésité infantile, les maladies cardiaques et le diabète, et peut également être associé au stress et à l'anxiété. Malgré cette relation commune, la plupart des stratégies de traitement ne tiennent pas compte des facteurs psychologiques et se concentrent uniquement sur l'alimentation et l'exercice. Des études antérieures suggèrent que de nombreux troubles de l'alimentation associés à l'obésité, tels que la suralimentation, peuvent être causés par des niveaux de stress élevés qui rendent difficile le respect des régimes alimentaires.

La sensibilisation est une technique psychologique qui utilise la méditation pour accroître la conscience personnelle et aide à réduire le stress associé à d'autres maladies telles que le cancer et l'anorexie mentale. Par conséquent, la combinaison de stratégies de régime et de thérapie de sensibilisation peut conduire à plus de résultats de perte de poids chez les enfants obèses qu'une simple alimentation limitée.

Dans cette étude, le Dr Mardia López-Alarcón a étudié l'effet d'un traitement basé sur la sensibilisation sur le stress, l'appétit et le poids corporel des enfants souffrant d'obésité et d'anxiété. Les enfants sélectionnés pour l'étude ont rempli un questionnaire d'auto-évaluation pour mesurer leurs niveaux d'anxiété et les indices de masse corporelle ont été enregistrés. Un groupe de 33 enfants a appris les techniques d'attention lors de séances guidées de 2 heures une fois par semaine pendant huit semaines, ainsi qu'un régime alimentaire typique à teneur réduite en calories. Un autre groupe de 12 enfants a suivi un régime hypocalorique de huit semaines. La thérapie combinée a entraîné une réduction significativement plus importante des niveaux de deux hormones associées au poids, à l'anxiété et au stress et à l'appétit, au cortisol et à la ghréline. Cependant, une augmentation de l'anxiété et une perte de poids moindre n'ont été observées que dans un régime hypocalorique du groupe.

"Nos résultats montrent que les régimes restreints peuvent en fait augmenter l'anxiété chez les enfants obèses. Cependant, en plus d'être prudent, un régime peut contrebalancer cela et favoriser une perte de poids plus efficace." Dit López-Alarcón.

Ces résultats prouvent qu'il peut avoir le potentiel de gérer l'anxiété et le poids chez les enfants obèses dans les régimes hypocaloriques en réduisant l'appétit et les hormones de stress. L'augmentation des niveaux d'anxiété observée uniquement dans le groupe restreint en calories indique que les stratégies actuelles de perte de poids devraient prendre en compte les facteurs physiques et de style de vie ainsi que les facteurs psychologiques pour obtenir de meilleurs résultats.

López-Alarcón, "Les préoccupations potentielles de contre-impact sur la perte de poids doivent être prises en compte lorsque les enfants subissent des restrictions alimentaires. Notre recherche soutient l'inclusion de la sensibilisation comme stratégie pour réduire l'anxiété et augmenter les chances de perte de poids réussie."

Cependant, ces données préliminaires n'ont comparé que 33 enfants avec seulement 12 régimes dans le traitement combiné. López-Alarcón et son équipe prévoient désormais d'évaluer les avantages potentiels de cette technique chez des groupes d'enfants plus âgés.

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