Actualité minceur beauté : Les pires régimes pour perdre du poids et rester à l'écart

Actualité minceur beauté : Les pires régimes pour perdre du poids et rester à l'écart

octobre 10, 2019 Non Par Camille Leroy


«Les régimes entraînant une perte de poids rapide peuvent être attrayants, mais ils ne sont ni sains ni durables et ne vous aideront pas à maintenir votre poids à long terme.» Michele Weinberg, partenaire chez RD, CDN, NY, a confié à LIVESTRONG.com. En effet, ils impliquent généralement de consommer au moins 500 calories par jour et, malgré la prise de poids (principalement de l'eau), votre corps passe en mode faim pour économiser de l'énergie, déclare Leslie Langevin, CD, CD: Livre de cuisine anti-inflammatoire Il est copropriétaire de Whole Health Nutrition, une société de conseil en nutrition basée au Vermont.

Promotion chez notre partenaire