Actualité minceur beauté : Vous perdez du poids – Éloignez-vous maintenant pour garder le diabète à distance | Nouvelles de la santé

Actualité minceur beauté : Vous perdez du poids – Éloignez-vous maintenant pour garder le diabète à distance | Nouvelles de la santé

octobre 9, 2019 Non Par Camille Leroy


Par Serena Gordon
HealthDay Reporter

(HealthDay)

Mercredi 9 octobre 2019 (HealthDay News) – La santé des personnes atteintes de diabète de type 2 s'améliore considérablement avec une perte de poids de 5 à 10% – mais vous devez garder le poids de votre poids pour maintenir les bénéfices, selon de nouvelles recherches.

Après avoir perdu du poids après un an d'intervention, la glycémie et la pression artérielle diminuent et les résultats en cholestérol s'améliorent. Selon l'étude, les personnes qui ont conservé au moins 75% de ce poids pendant trois années supplémentaires ont obtenu des bénéfices préservés ou supérieurs.

«La plupart du temps, nous mettons l’accent sur les programmes de perte de poids, mais c’est aussi important que d’aider les gens à maintenir leur perte de poids», a déclaré Alice Lichtenstein, auteure principale. Jean Mayer est directeur du laboratoire de nutrition cardiovasculaire de l'Université Tufts, située à l'Université Tufts, au Centre de recherche sur la nutrition humaine USDA Jean Mayer à Boston.

«Les gens ont tendance à penser aux régimes à court terme, mais c'est quelque chose qui devrait durer toute une vie. Si vous trouvez un moyen efficace de perdre du poids, ne revenez pas aux vieilles habitudes. Apprenez à intégrer les modifications apportées pour perdre du poids ", a déclaré Lichtenstein.

L'excès de poids est un facteur de risque important pour le développement du diabète de type 2. Des recherches ont montré que la perte de poids améliore les symptômes du diabète de type 2. Et jeter environ 10% de votre poids corporel peut entraîner une rémission de la maladie. Médecine diabétique Trouvé.

Travaux en cours – publié le 9 octobre American Heart Association Journal – dont plus de 1 500 patients atteints de diabète de type 2 recrutés pour une année d'intervention intensive en mode de vie.

Après avoir perdu du poids, les participants sont entrés dans une phase d'entretien de trois ans comprenant des réunions de groupe mensuelles. Ils ont été encouragés à faire de l'activité physique régulièrement et à utiliser un produit à usage unique au lieu d'un repas par jour.

Lichtenstein et son équipe ont examiné la pression artérielle et la glycémie, les triglycérides (un type de graisse dans le sang lié aux maladies cardiaques) et les taux de HDL (ou «bon») cholestérol. Ils ont vérifié à nouveau immédiatement après la perte de poids et après trois ans de soins.

Les chercheurs ont essayé de savoir où les gens commençaient à perdre les avantages de perdre du poids, mais ils n’ont pas réussi à en trouver. Cependant, les personnes ayant perdu 10% ou plus de leur poids initial ont constaté que les bénéfices pour la santé commençaient à décliner quand elles reprenaient environ le quart de leur poids.

Lichtenstein, "Plus la perte de poids sera importante, meilleures seront les personnes (cœur et métabolisme) en termes de santé. La perte de poids est un bénéfice à long terme." Il a dit.

Dr. Endocrinology chef au Detroit Medical Center. Berhane Seyoum a examiné l'étude et a déclaré que la prise de poids n'était pas un succès facile.

Sürdürül Le maintien de la perte de poids est la partie la plus difficile du corps qui essaie de récupérer du poids perdu. La perte de poids et les soins sont un défi permanent. Tu dois regarder ce que tu manges et faire de l'exercice.

Les médicaments peuvent aider à maintenir la faim chez les patients atteints de diabète de type 2, affamés, dit Seyoum.

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