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Le lien entre la carence en acide folique (folate) et les anomalies du tube neural (ATN) chez les nouveau-nés a été découvert pour la première fois au début des années 1980 ; d’où la recommandation que toutes les femmes enceintes prennent un supplément d’acide folique pendant la grossesse pour prévenir le spina bifida. Étant donné que le risque de développer le spina bifida survient avant que la plupart des femmes sachent qu’elles sont enceintes (généralement dans les 3 premières semaines après la conception), la Food and Drug Administration, en 1996, a commencé à exiger qu’il soit ajouté de l’acide folique aux aliments « enrichis » tels que pains, pâtes et céréales dans le but de réduire l’incidence du spina bifida et d’autres anomalies des trompes neurales (Wikipedia, 2012).

Grâce à ces interventions, le nombre de bébés nés avec des malformations du tube neural a diminué. Les Centers for Disease Control (2010) estiment que 3 000 enfants naissent chaque année avec des anomalies du tube neural ; mais 50 à 70 % d’entre elles auraient pu être évitées si les mères avaient pris un supplément d’au moins 400 mcg de folate pendant la grossesse.

Cependant, une découverte récente a montré que les femmes, en général, reçoivent suffisamment d’acide folique pour prévenir les anomalies du tube neural, mais n’en reçoivent toujours PAS assez pour aider avec d’autres problèmes de santé, en particulier la dysplasie cervicale (également appelée « test Pap anormal »). ), précurseur du cancer du col de l’utérus. Selon le Dr Stanley J. Swierzewski III (2011), entre 250 000 et 1 million de femmes reçoivent un diagnostic de dysplasie cervicale chaque année.

Qu’est-ce que la dysplasie cervicale ?

La dysplasie cervicale est un diagnostic donné aux femmes qui ont un frottis anormal. Lorsqu’une femme passe un test Pap, les cellules du col de l’utérus sont grattées et envoyées à un laboratoire pour analyse. S’ils semblent anormaux, le diagnostic de dysplasie cervicale est posé.

Bien qu’avoir des cellules cervicales anormales ne soit pas nocive, la communauté médicale pense que ces cellules sont des précurseurs d’une femme développant un cancer du col de l’utérus ; leur présence augmente le risque de développer ce cancer. Selon le Dr Swierzewski (2011), près de 70 % de ces cas reviennent sans devenir un problème, sans se transformer en cancer.

Le traitement général est d’avoir un autre test Pap dans 6 mois et de regarder et d’attendre. Si les cellules se transforment en cancer du col de l’utérus in situ (un cancer précoce), des mesures sont prises. Cela peut prendre jusqu’à 10 ans pour que cela se produise.

Ce qui a été négligé, c’est que l’acide folique est essentiel pour la santé du col de l’utérus.

Acide folique : qu’est-ce que c’est ?

L’acide folique, également appelé folate, est une vitamine B, B-9 pour être exact, mais on ne l’appelle pas vitamine B ; Vous le trouverez sous forme d’acide folique pour le folate.

L’une des propriétés du folate est qu’il protège les cellules contre les modifications de l’ADN et de l’ARN qui pourraient causer le cancer. Les zones du corps qui répliquent les cellules sont souvent plus à risque de développer un cancer; Lorsqu’une cellule se réplique, elle duplique le code génétique d’une cellule, puis en crée deux. Le cancer survient lorsque ce processus de duplication ne se passe pas bien. Les cellules sont censées faire une copie exacte d’elles-mêmes ; le cancer survient lorsque les cellules ne se reproduisent pas exactement.

L’acide folique garantit que le processus de duplication est précis.

Le col de l’utérus est l’une des zones où le renouvellement cellulaire est élevé. À noter, les intestins sont également un site de renouvellement cellulaire rapide ; une carence en folate peut entraîner des affections inflammatoires de l’intestin, que l’on trouve couramment chez les personnes atteintes de dysplasie cervicale.

Bien que les Centers for Disease Control considèrent que le virus du papillome humain est la principale cause de cancer du col de l’utérus (et ont donc créé le vaccin contre le VPH), l’incidence de la dysplasie cervicale n’a pas diminué chez les personnes déficientes en folate, même avec le vaccin (Cohen, 2011 ); Cela a été confirmé dans une étude de 2009 publiée dans Épidémiologie, biomarqueurs et prévention du cancer (Flatley, 2009).

Causes de la carence en acide folique

Après le fer, la carence en acide folique est la deuxième carence nutritionnelle la plus courante aux États-Unis et au Canada. Puisque notre corps ne produit pas d’acide folique, il doit provenir de la nourriture que nous mangeons ou de suppléments. Avant que la FDA n’oblige à enrichir les aliments en acide folique en 1996 (CDC, 2010), le folate était la principale carence.

Même avec l’enrichissement à partir d’aliments transformés, le taux de carence en folate reste élevé. Les sources alimentaires de folate naturel ne sont souvent pas un choix alimentaire pour de nombreuses familles. Ajoutez à cela que l’alcool et le tabac épuisent le folate présent dans le corps, comme c’est le cas avec de nombreux médicaments couramment utilisés.

Certaines des causes les plus courantes de carence en acide folique :

>> Alcool et tabac : Fumer et mâcher du tabac épuisent l’acide folique dans le corps ; L’alcool épuise également les réserves d’acide folique, mais il interfère également avec l’absorption de l’acide folique contenu dans les aliments que vous mangez.

>> Apport alimentaire inadéquat : les Américains ne consomment généralement pas d’aliments courants contenant des niveaux élevés d’acide folique, en particulier le foie, les épinards, les lentilles et les choux de Bruxelles.

>> Médicaments : Presque tous les médicaments interfèrent avec l’absorption du folate ou l’épuisent. Plusieurs classes de médicaments qui épuisent le folate ou interfèrent avec son absorption : antibiotiques, antiacides ou bloqueurs d’acide, analgésiques (tous), pilules contraceptives, diurétiques, antidépresseurs, anxiolytiques et vidovudine. Ceci n’est qu’une liste partielle.

>> Carence en autres vitamines B : Le folate a besoin d’autres vitamines B pour être utile dans l’organisme. Deux des plus nécessaires sont les vitamines B-6 et B-12.

Symptômes de carence

La carence est souvent classée comme « anémie à acide folique », car les globules rouges ont besoin de folate et le diagnostic de carence en acide folique est généralement détecté en premier dans le sang. La plupart des symptômes d’une carence en folate sont liés au sang : pâleur, maux de tête, essoufflement, palpitations cardiaques, faiblesse, manque d’énergie et perte d’appétit.

Au fur et à mesure que la carence s’aggrave, d’autres symptômes apparaissent : irritabilité, oubli, dépression, confusion, apathie, hostilité, paranoïa ; langue douloureuse ou rouge; niveaux élevés d’homocystéine; La diarrhée; et la perte de poids.

Tout niveau de carence peut provoquer des anomalies du tube neural chez les nouveau-nés et augmenter le risque de développer un cancer.

Sources alimentaires de folate

L’acide folique se trouve dans de nombreux aliments, notamment les asperges, les avocats, les betteraves, les choux de Bruxelles, le chou, les légumes à feuilles vertes comme les épinards, les lentilles, le foie et le germe de blé. C’est aussi un additif dans de nombreux aliments transformés dans des produits « enrichis ».

L’apport quotidien recommandé pour tous les âges est de 400 mcg par jour. Pour les femmes enceintes, il est recommandé de prendre 1 000 mcg (1 mg) par jour.

Sécurité

Un effet secondaire inoffensif de la supplémentation en acide folique est que l’urine prend souvent une couleur jaune vif. Cela n’affecte pas la santé, c’est juste un changement.

Étant donné que l’acide folique est une vitamine hydrosoluble qui ne se stocke pas bien dans le corps, il est peu probable qu’une personne moyenne développe une réaction à la supplémentation en acide folique. Cependant, chez les personnes atteintes d’une maladie rénale, des niveaux toxiques peuvent se développer sous la forme de calculs rénaux et de crampes abdominales.

Pour les personnes souffrant de troubles épileptiques, la prise de folate peut aggraver les crises.

De plus, pour les personnes souffrant d’anémie pernicieuse (une carence en vitamine B-12), le folate peut augmenter les symptômes neurologiques associés à l’anémie pernicieuse.

Ne prenez pas de supplément d’acide folique sans en avoir d’abord discuté avec quelqu’un qui connaît à la fois les suppléments naturels et les conditions médicales.

Les références

Centers for Disease Control (2 juillet 2010). « Faits et statistiques sur l’acide folique » dans http://www.cdc.gov/ncbddd/folicacid/data.html

Cohen, S. (2011). Agresseurs de drogue : quels médicaments volent à votre corps des nutriments essentiels et des moyens naturels de les restaurer. Emmaüs, Pennsylvanie : Rodale.

Flatley, JE et. Alabama. (2010). « Le statut en folate et la méthylation aberrante de l’ADN sont associés à l’infection au VPH et à la pathogenèse cervicale. » Épidémiologie, biomarqueurs et prévention du cancer, 2009, 18 octobre (10) : 2782-89.

Swierzewski III, SJ (2011). « Dysplasie cervicale » à healthcommunities.com/cervical-dysplasia/overview-of-cervical-dysplasia.shtml

Wikipédia (29 juin 2012). « Test Pap anormal » sur http://en.wikipedia.org/wiki/Neural_tube_defect

Meilleurs voeux,
Dr Ronda Behnke Theys
Centres homéopathiques d’Amérique

Avis de non-responsabilité : les informations fournies par le Dr Ronda Behnke Theys sont uniquement à des fins éducatives. Il est important que vous ne preniez aucune décision en matière de santé ou que vous arrêtiez de prendre des médicaments sans d’abord consulter votre médecin personnel ou votre fournisseur de soins de santé.