Qu'est-ce qu'une approche saine pour perdre du poids?

Cette question se pose dans l’esprit de toutes les mères qui allaitent leur nouveau-né. Eh bien, il a été prouvé scientifiquement que l’extrait de Garcinia ne contient aucun effet secondaire nocif ni aucune répercussion mortelle. Cependant, les femmes allaitantes et enceintes doivent s’abstenir d’utiliser le même sans consulter leurs experts et leurs conseillers médicaux.

Qu’est-ce que le Garcinia Cambogia ?

Les effets indésirables potentiels de ce supplément pour les mères allaitantes peuvent être mieux compris en examinant de plus près ses ingrédients, son histoire et son mécanisme d’action.

Le Garcinia Cambogia est généralement un type de fruit qui ressemble à une petite citrouille. Cultivé principalement en Afrique centrale, en Inde et dans les régions d’Asie du Sud-Est, il fait partie de l’alimentation de base depuis des milliers d’années. Le garcinia est rassasiant, abordable et peut être utilisé pour préparer une variété de plats. Il était utilisé comme aliment de survie par les voyageurs qui parcouraient de longues distances dans les temps anciens.

Quels sont certains des ingrédients?

Jusqu’à récemment, il y avait très peu de rapports sur les ingrédients du Garcinia Cambogia. Selon les experts, il contient un composé appelé HCA (acide hydroxycitrique). Le HCA a un effet positif sur la perte de poids et a été utilisé par des personnes à la recherche d’un moyen facile de perdre du poids.

Comment ça marche?

Le HCA, l’ingrédient le plus actif des suppléments de Garcinia Cambogia, sert à inhiber la production d’une enzyme appelée Lyase. La lyase est responsable de la restriction de la conversion des glucides en glycogène et en glucose. Le glucose et le glycogène sont stockés dans le corps sous forme de graisses et sont utilisés pour fournir de l’énergie au corps.

Étant donné que l’extrait contient du HCA, il améliore les canaux de communication liés à l’esprit et au corps et procure une sensation de satiété. Ceci, à son tour, empêche la sensation de faim chez les personnes qui veulent perdre du poids. Les hormones de « bien-être » générées par le corps empêchent également l’alimentation émotionnelle.

Pourquoi les mères qui allaitent devraient-elles éviter le Garcinia Cambogia ?

Le HCA affecte l’apport de nutriments vitaux dans le corps et provoque des changements dans le fonctionnement du système métabolique. En plus d’augmenter le taux de métabolisme, il produit également une sensation de satiété qui encourage les mères qui allaitent à se livrer à une alimentation insuffisante. Il a également un effet néfaste sur le taux de sucre dans le sang des mères qui allaitent.

Étant donné que ces changements drastiques ne sont pas sans danger pour les bébés et les mères allaitantes ; La plupart des experts de la santé conseillent aux femmes enceintes et allaitantes de rester à l’écart des suppléments de Garcinia Cambogia. Les diabétiques et les patients souffrant des signes et symptômes de la maladie d’Alzheimer doivent également éviter de prendre l’extrait sans l’avis de leur médecin.

En termes simples, la prise de ce supplément est un ingrédient essentiel pour ceux qui essaient de perdre du poids, mais devrait être évitée par les femmes qui allaitent.