La prise de poids est le résultat d’un mode de vie malsain et s’en débarrasser peut être une tâche difficile. Si vous ne pouvez pas vous permettre un entraîneur personnel mais que vous voulez savoir comment perdre du poids et les méthodes qui ont vraiment fonctionné pour les gens, alors le forum sur la santé en ligne est le meilleur moyen d’obtenir des commentaires d’autres personnes comme vous qui font face à un problème. gain de poids et ceux qui ont réussi à résoudre le problème de poids.

Cette interaction sociale est possible avec un nombre croissant de sites Web offrant une plate-forme en ligne pour les personnes intéressées par la forme physique et la perte de poids. Ces sites Web offrent à leurs utilisateurs la possibilité de créer une discussion pertinente et de qualité à laquelle d’autres utilisateurs peuvent participer.

Vous pouvez poser des questions aux autres utilisateurs sur le régime d’exercice, les difficultés d’entraînement, les conseils diététiques et les différentes approches pour perdre du poids. La phentermine est un exemple de ce type de forum forums de perte de poids dédié à la phentermine, un coupe-faim qui affecte le système nerveux central. Un autre exemple est le forum World of Weight Loss Broker, qui fait partie de runnersworld.com et tout ce qui concerne la santé et la carrière est discuté ici.

Ici, nous discuterons des forums sur la perte de poids et de la façon dont ils peuvent vous aider dans votre objectif de perte de poids.

Guerres de perte de poids

Ce site Web permet à ses utilisateurs de s’affronter en participant à un concours similaire au plus grand concept de perdant. Les membres du forum interagissent entre eux et perdent du poids tout en s’amusant pendant la compétition.

Compagnon de perte de poids

C’est l’un des forums de perte de poids aux États-Unis qui vous aide à trouver un partenaire de perte de poids en fonction de certains critères de recherche aux États-Unis. Vous pouvez envoyer un message privé aux membres qui apparaissent comme dans le résultat de la recherche. Si l’autre utilisateur accepte de devenir un ami, vous pouvez l’ajouter à votre liste d’amis. Vous pouvez également trouver des conseils de perte de poids suggérés par des experts et d’autres conseils liés à la santé sur ce site.

Transformation de perte de poids de Sara Ali Khan: routine de régime et d’exercice

Gros secret

Ce site Web offre des informations sur n’importe quel régime à ses utilisateurs et vous pouvez poser toute question relative à n’importe quel régime dans son forum. Il propose un journal alimentaire en ligne pour planifier et suivre votre alimentation ainsi qu’un journal d’activité qui enregistre toutes les calories que vous brûlez en faisant de l’exercice et peut également suivre vos progrès. Il fournit également des recettes, des conseils et des suggestions alimentaires pour votre alimentation. Ici, vous pouvez rejoindre des groupes, relever des défis et trouver des amis pour perdre du poids qui vous garderont motivé. Ici, vous pouvez trouver le bon régime alimentaire qui convient à vos besoins et à votre style de vie. Vous pouvez parler de votre régime alimentaire personnel ou de tout régime populaire que vous aimeriez suivre mais que vous devez revoir à ce sujet.

13 façons les plus extrêmes de perdre du poids

Des gens pétillants

Ce site Web offre les meilleures informations sur la santé et compte plus de 15 millions de membres inscrits. Il a également remporté le prix OMMA 2012 pour l’excellence de son site Web. Ce site vous propose des conseils nutritionnels, des outils de santé et de fitness, une communauté très engagée et solidaire. Il inspire, motive et soutient ses membres à apprendre une vie saine. Non seulement il est limité à la perte de poids, mais il aide tout le monde à manger sainement et à faire de l’exercice régulièrement. Vous pouvez trouver des vidéos d’exercices, des applications de santé mobiles, des blogs et des conseils sur la santé, etc.

Diet.com

Ceci est la principale ressource Web pour des conseils de santé et fournit des informations précieuses sur les outils de régime, de nutrition, de contenu et de fitness. Vous pouvez définir et suivre votre alimentation, apprendre de nouveaux exercices, interagir avec d’autres membres et parcourir 1000 recettes d’aliments sains. Votre traqueur de nourriture / compteur de calories peut facilement suivre la nourriture et trouver le nombre de calories de la nourriture et vous pouvez également garder un graphique de votre progression de perte de poids à l’aide de l’outil de suivi du poids. Vous pouvez enregistrer votre activité physique avec votre tracker d’exercice. Ses membres peuvent rechercher des partenaires de perte de poids et partager leurs questions, histoires de réussite, difficultés et conseils sur les forums. Vous pouvez également participer au défi de perte de poids qui se déroule tout au long de l’année et le gagnant est annoncé à la fin de chaque défi.

Plan de régime du lundi au dimanche pour perdre du poids

Stagiaire

Cette application de perte de poids gratuite et intuitive offre des séances d’entraînement efficaces et des outils de suivi du régime visuel. Il offre plus qu’un simple dossier de formation, car il soutient ses membres via sa communauté en ligne. Les membres peuvent sélectionner jusqu’à quatre autres membres qui agiront comme motivateurs et recevront des mises à jour hebdomadaires sur les progrès du membre vers leur objectif. Ce site offre également des conseils d’experts en santé et en forme physique du monde entier grâce à la base de données d’articles et à ses forums de discussion actifs.

Lien d’ajustement

Ce site est une communauté de fitness et vous propose des outils pour vous mettre en forme et vous connecter avec les autres. Vous pouvez tenir un journal d’exercices, cartographier les itinéraires de course / vélo, planifier des activités, faire des exercices de recherche, calculer votre indice de masse corporelle, lire des articles de fitness à l’aide de l’outil de fitness. D’autre part, vous pouvez trouver des partenaires d’activités, des groupes d’entraînement, des entraîneurs personnels, des clubs de santé, des gymnases et des événements locaux en fonction de votre objectif et de vos intérêts. Vous pouvez commencer à naviguer sur ce site en choisissant votre activité préférée ou la ville de votre résidence.

Spree marche

Ce site propose un programme de bien-être qui a appliqué la technologie moderne au concept simple de la marche. Ce programme propose un tracker d’activité pour surveiller et enregistrer les activités physiques, tandis que sa plateforme de médias sociaux motive et engage les membres dans le processus de perte de poids.

Rôle des édulcorants artificiels dans la perte de poids

Entraîneur

Ce site Web vous aide dans votre parcours de perte de poids et réduit votre lutte grâce à un système de triche. Si vous visitez ce site pour la première fois, vous pouvez télécharger une copie du système de triche contenant deux listes d’aliments. L’une répertorie les aliments que vous aimez manger et l’autre liste contient les éléments que vous souhaitez éviter. Le site estime que le système de triche ne peut pas échouer et perd donc du poids efficacement.

Sphère bien

Ce site vous offre une plateforme en ligne pour entrer en contact avec des personnes ayant le même intérêt que le vôtre et avoir un aperçu des problèmes qui vous intéressent. Il fournit des fonctionnalités appelées “Wellpages” qui vous fournissent instantanément les meilleures informations sur la santé ou les meilleurs conseils d’experts médicaux, de médecins, de patients et d’autres rédacteurs de la santé. Il vous suffit de taper n’importe quelle requête de santé dans la zone de recherche pour obtenir des réponses des experts 24 x 7.

Plans de régime secrets et routines d’entraînement révélés par les meilleures actrices de Bollywood!

Desidieter.com

Ce site appartient aux forums de perte de poids de l’Inde et est très unique en ce qu’il répond aux besoins de la communauté sud-asiatique. Étant donné que les ingrédients et les habitudes alimentaires du sous-continent indien sont radicalement différents du reste du monde, ce site vous offre un moyen facile de perdre du poids avec le régime indien et le régime ayurvédique, les générateurs de régime en ligne et le centre de contrôle. poids. Ce site prétend être le seul site à avoir une liste complète de recettes indiennes avec son étiquette nutritionnelle qui aide à comprendre les calories que nous avons consommées.

Comment Bhumi Pednekar a perdu 20 kg, son secret pour perdre du poids et son régime alimentaire

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