Les meilleurs moyens de lutter contre la chute des cheveux cet hiver

Les hivers sont là et il est temps de s’emmitoufler et de profiter de nombreux jus de fruits frais et soupes. C’est cette période de l’année où vous voulez rester au chaud tout en profitant de la pincée d’air. C’est aussi la période de l’année où vous remarquerez peut-être beaucoup plus de perte de cheveux, que vous la voyiez sur votre oreiller ou dans le drain de la douche, il est indéniable que les changements de saison affectent les cheveux et les cheveux. hivers n’est pas rare.

Voici pourquoi vous avez tendance à perdre plus de cheveux en hiver :

L’air pendant les hivers est plus sec que d’habitude, ce qui a également tendance à affecter vos cheveux et votre cuir chevelu ; Cela signifie que l’air sec aspirera l’humidité de vos cheveux et de votre cuir chevelu, provoquant leur chute. Votre perte de cheveux pourrait également être attribuée au fait de passer beaucoup plus de temps avec le chauffage intérieur. Le cuir chevelu sec peut également provoquer des pellicules, qui à leur tour peuvent entraîner la perte et la casse des cheveux.

Qui est le plus touché par la saison hivernale :

Si vous avez les cheveux très fins, vous devrez faire très attention pendant les hivers, car vous pourriez finir par perdre beaucoup plus de 100 mèches de cheveux, ce qui est considéré comme normal. Lorsque vous avez les cheveux fins, vous avez souvent tendance à en faire beaucoup plus pour les rendre volumineux, et pendant les hivers, cela peut être dommageable.

Que peut-on faire pour protéger les cheveux pendant les hivers :

Il y a ceux qui penseront qu’ils pourraient simplement attendre la fin de la saison et espérer le meilleur, mais le fait est qu’il faut être prudent. Dans la plupart des cas, tout ce que vous avez à faire est d’apporter quelques changements à votre mode de vie et de garder certaines choses à l’esprit, et vous devriez être en mesure de protéger vos cheveux. Voici les 5 meilleures façons de protéger vos cheveux des dommages pendant les hivers :

1.Massages à l’huile – Imaginez la sensation d’huile chaude sur votre cuir chevelu par une froide journée d’hiver ! Bien que l’idée soit réconfortante et réconfortante, les massages à l’huile sont un excellent moyen de protéger vos cheveux pendant les hivers et sont l’un des traitements les plus simples contre la chute des cheveux. Les huiles sont un excellent moyen de nourrir vos cheveux de l’intérieur et d’assurer une bonne hydratation. Vous pouvez essayer une variété d’huiles, de l’huile de noix de coco humble à l’huile de jojoba plus exotique. Vous pouvez même essayer des huiles essentielles mélangées à des huiles végétales, mais n’oubliez pas de les réchauffer avant de les utiliser. Et assurez-vous d’utiliser vos doigts pour masser les huiles dans votre cuir chevelu.

2 le bon régime – Aussi simple que cela puisse paraître, il suffit d’ajuster votre alimentation pour les hivers. Vous devez avoir une alimentation riche en nutriments et avec les bonnes vitamines. C’est une saison où vous avez accès à beaucoup de fruits et légumes frais et vous devez en profiter au maximum. Faites le plein de soupes, de jus de fruits frais et de salades, car tous vous nourriront de l’intérieur et renforceront également vos cheveux.

3.Les bons produits de soins capillaires – Ce n’est pas parce que vous préférez une marque particulière de shampoing et d’après-shampoing qu’ils fonctionneront également pour vous pendant les hivers. Si vous perdez vos cheveux pendant l’hiver, vous voudrez peut-être envisager de choisir des produits de soins capillaires idéaux pour la saison. Choisissez des produits qui vous aident à lutter contre la chute des cheveux et peuvent avoir une teneur plus élevée en kératine, ce qui renforcera vos cheveux de l’intérieur.

4.- Chouchoutez vos cheveux – Alors que vous pouvez choisir de cibler ceux qui sont réputés cliniques de soins capillaires et cutanés Pour prendre soin de vos cheveux, vous pouvez également essayer des méthodes plus simples à la maison. Il suffit de naviguer sur Internet et vous pouvez trouver de nombreuses façons de créer des masques capillaires faciles que vous pouvez appliquer pour nourrir et hydrater vos cheveux de l’intérieur.

5.Comment gérer les cheveux mouillés – Chaque fois que vous vous lavez les cheveux, vous devez être très prudent, car lorsque vos cheveux sont mouillés, ils sont les plus susceptibles de s’abîmer. Cela signifie qu’il est préférable de ne pas sortir avec les cheveux mouillés pendant les hivers. Les cheveux mouillés peuvent facilement geler et casser. Il est tout aussi important que vous n’utilisiez pas trop d’outils pour sécher vos cheveux. Lorsque vous utilisez un sèche-cheveux, vous évacuez l’humidité et cela pourrait rendre les cheveux cassants et donc susceptibles de se casser.