Régime de perte de graisse Warp Speed ​​​​d'Alwyn Cosgrove - Cet examen du programme de combustion des graisses

La feuille de stévia est un édulcorant entièrement naturel. Il provient d’un buisson qui pousse naturellement au Brésil et au Paraguay. Alors que les gens en Amérique du Sud l’utilisent pour sucrer leurs aliments et leurs boissons depuis des centaines d’années, il a été largement utilisé dans d’autres pays au cours des dernières décennies. En 2008, l’édulcorant à la stévia a été approuvé aux États-Unis en tant qu’additif alimentaire et sa popularité augmente rapidement en raison de ses nombreux avantages.

Stevia aide à réduire les fringales et autres fringales

L’une des principales raisons pour lesquelles la stévia est si populaire est qu’elle peut aider les gens à perdre du poids. En édulcorant les aliments et les boissons avec de la stévia, les personnes qui ont besoin de réduire leurs calories pour perdre du poids peuvent le faire en toute sécurité sans sacrifier les aliments sucrés qu’elles aiment. Il peut également favoriser la perte de poids en agissant comme un coupe-faim. Cela fonctionne lorsque quelques gouttes de feuille de stévia concentrée sont ingérées environ 20 minutes avant de manger. Étant donné que la stévia sweetleaf est complètement naturelle et n’a aucun effet secondaire connu, elle est certainement beaucoup plus sûre que de prendre des pilules amaigrissantes dangereuses !

Cette substance étonnante supprime non seulement les fringales, mais il a également été démontré qu’elle réduit les fringales de tabac et d’alcool.

La feuille de stévia aide à réguler la glycémie

Les médecins paraguayens prescrivent depuis longtemps de la stévia à leurs patients diabétiques et hypoglycémiques. C’est parce qu’il a des propriétés qui aident à stabiliser la glycémie. Alors que le sucre ordinaire peut provoquer une augmentation soudaine de la glycémie suivie d’une chute rapide, la feuille de stévia maintient le flux plus constant. Les naturopathes le savent aussi et utilisent depuis longtemps de la poudre de stévia et d’autres formes d’édulcorant pour leurs patients.

Les patients hypertendus ont également bénéficié de l’utilisation de la feuille de stévia car elle aide à abaisser la tension artérielle. Pour ceux dont la tension artérielle est normale, poudre d’extrait de stévia et d’autres formes de stevia, n’ont aucun effet.

Stevia aide à prévenir les caries

Lorsqu’elle est utilisée dans les chewing-gums, les aliments et les boissons, la feuille de stévia aide en fait à prévenir la carie dentaire. C’est parce qu’il ralentit la croissance des bactéries dans la bouche, provoquant l’accumulation de plaque. Lorsqu’il est utilisé dans un dentifrice ou ajouté à de l’eau comme bain de bouche, il aide à réduire les problèmes de saignement des gencives. Les entreprises qui fabriquent des dentifrices et des bains de bouche rattrapent leur retard et leur ajoutent de l’édulcorant à la stévia.

Stevia a des antioxydants qui favorisent la santé

Ceux qui utilisent la feuille de stévia dans les soins bucco-dentaires, ainsi que dans les aliments et les boissons, ont également été observés attraper moins souvent le rhume et la grippe. Cela peut être dû à la grande quantité d’antioxydants et d’autres nutriments qu’il contient, notamment les vitamines C et A, le zinc, le magnésium et le fer.

Étant donné que les antioxydants combattent les radicaux libres cancérigènes, la stévia peut aider à prévenir le cancer. Une enzyme particulière présente dans la feuille de stévia, qui agit comme un antioxydant, est la SOD, qui signifie superoxyde dismutase. Il a été démontré que les cellules cancéreuses ont peu ou pas de SOD. Étant donné que le sucre et les édulcorants artificiels courants comme l’aspartame et le sucralose ne contiennent pas d’antioxydants, cela fait de la feuille de stévia sucrée un excellent choix comme édulcorant.

Ce ne sont là que quelques-uns des nombreux bienfaits pour la santé de la feuille de stévia. Aucun autre édulcorant ne se compare vraiment, ce qui en fait une excellente alternative pour satisfaire votre dent sucrée !