Les maladies des cheveux qui causent la chute des cheveux

Avouons-le mesdames – les seins défoncés nous arrivent à tous ! J’aimerais que nous puissions garder nos seins jeunes et gais… mais ça ne marche pas toujours comme ça. Est-il possible de défier les lois de la nature et de la gravité ?

Parlons de soulever nos seins affaissés. Si possible. Mais d’abord, clarifions POURQUOI nous avons des seins tombants.

LA GRAVITÉ:

Nos seins sont constamment étirés en raison des effets de la gravité. L’affaissement se produit lorsque nos ligaments de Cooper (les ligaments qui suspendent et soutiennent le sein) s’étirent et que la peau autour du sein se relâche. La gravité et le poids des seins, au fil du temps, peuvent faire des ravages !

GROSSESSE:

La grossesse est connue pour causer de nombreux changements aux seins. Voici pourquoi : Pendant la grossesse, les ovaires et le placenta sécrètent 2 hormones. Ces 2 hormones sont l’œstrogène et la progestérone, et elles stimulent le développement de 15 à 20 lobes des glandes sécrétrices de lait. Ces glandes sont incrustées dans le tissu adipeux du sein. Ces changements sont permanents. Les glandes restent vides dans le sein, même après qu’elles ne soient plus nécessaires pour produire du lait, ajoutant du poids supplémentaire et provoquant l’affaissement des seins.

MÉNOPAUSE:

Contrairement à la grossesse, pendant la ménopause, il y a un manque de l’hormone œstrogène. Cela affecte tous les tissus du corps, en particulier le tissu mammaire. Ce manque d’œstrogène réduit la taille et la plénitude de la poitrine. De plus, comme il n’y a pas d’œstrogènes, les niveaux de collagène diminuent. Le collagène est une protéine fibreuse présente dans le tissu conjonctif du sein. Le collagène a besoin d’œstrogènes pour rester en bonne santé. Sans œstrogène, il se déshydrate et perd de son élasticité. Cela provoque un affaissement des seins.

LA GÉNÉTIQUE:

Beaucoup de gens croient également que la génétique joue un rôle dans la taille et l’affaissement des seins, mais ce n’est pas tout à fait vrai. C’est peut-être la perception qu’ont plus de gens de ce que devrait être leur génétique qui provoque l’affaissement des seins.

Comment défier la nature et la gravité ? Parlons maintenant de soulever nos seins affaissés.

L’affaissement va se produire. Mais nous n’avons pas à l’accepter ! Nous pouvons prendre le relais et faire quelque chose ! Voici quelques suggestions pour aider à ralentir et à corriger l’affaissement :

PORTEZ LA BONNE TAILLE, SOUTENEZ LE SOUTIEN-GORGE :

Si vous vous retrouvez régulièrement sans soutien, la gravité sera contre vous. Le simple fait de porter un soutien-gorge aidera grandement à empêcher vos seins de s’affaisser.

Pensez également à acheter une variété de soutiens-gorge pour différentes activités. Par exemple, si vous faites de l’exercice, il est recommandé de porter un soutien-gorge de sport qui offre beaucoup de soutien. Cela gardera les filles en place pendant que vous bougez activement. Avec un soutien-gorge de sport solide et résistant, vous pouvez combattre la gravité… et GAGNER !

D’un autre côté, si vous ne faites pas d’exercice, vous pourriez envisager de porter un soutien-gorge push-up. Ces soutiens-gorge ont un rembourrage supplémentaire à l’extérieur et au bas de chaque bonnet, ce qui soulève les seins vers le haut et vers l’intérieur.

PRO: Ceci est d’une grande aide pour réduire les effets de la gravité.

AVEC: Ceci n’est utile que lorsque vous avez vos vêtements. Enlevez tout et vous aurez toujours les mêmes seins affaissés.

FAIRE DES EXERCICES PECTORAUX :

Bien que certaines femmes croient que ces types d’exercices réduisent la masse mammaire, lorsqu’ils sont effectués avec modération, ils peuvent raffermir la ligne du buste et réduire l’affaissement. Les pompes, les vols d’haltères et les presses pectorales renforcent les muscles pectoraux situés sous les seins. Faites ces exercices 3 fois par semaine pour vous tonifier.

PRO: C’est de l’exercice, et l’exercice est toujours bon pour vous et votre santé globale.

AVEC: Faire ces exercices peut ne pas vous donner les résultats que vous souhaitez, et si vous arrêtez de faire de l’exercice, vos muscles redeviendront comme avant et l’affaissement reviendra.

BOIRE BEAUCOUP D’EAU:

Cela en soi gardera-t-il vos seins affaissés ou même aidera-t-il à les soulever ? Non, il ne le fera pas. Mais boire beaucoup d’eau est très sain, et pour aider à éliminer l’affaissement, il est très important de rester hydraté. Gardez donc la bouteille d’eau à portée de main !

PRO: Identique au point précédent, c’est une très bonne chose pour votre santé globale ! L’eau est la meilleure pour vous !

AVEC:L’eau potable est excellente pour maintenir l’élasticité de la peau, mais l’utiliser seule ne soulagera pas les seins affaissés.

HYDRATER:

Hydratez vos seins deux fois par jour pour aider à maintenir et à reconstruire l’élasticité. Et pendant que vous vous hydratez, vous pouvez même essayer des massages. Ceux qui préconisent un massage des seins doux et non érotique croient qu’il élimine les déchets des tissus et augmente le flux sanguin. Par conséquent, cela devrait aider à tonifier et à améliorer la forme de la poitrine.

Que faut-il utiliser pour s’hydrater ? Vous avez des options. Même une lotion pour le corps normale aidera à garder votre peau hydratée et élastique. Il existe également des crèmes spécialement conçues pour raffermir et raffermir la peau. Vous êtes invités à essayer l’un d’entre eux si vous le souhaitez.

PRO: Une combinaison du bon produit, avec le temps consacré chaque jour, peut produire des résultats spectaculaires.

AVEC: Faites très attention aux produits que vous achetez. Assurez-vous de bien les rechercher, car certains produits sont un peu plus discutables que d’autres. Utilisez notre ami « Google » et faites vos recherches. Lisez les critiques de ce que d’autres femmes ont à dire et n’achetez que des produits qui ont fait leurs preuves.

UTILISEZ LA PUISSANCE DE VOTRE ESPRIT ET LA VISUALISATION GUIDÉE :

La pratique consistant à utiliser la puissance du cerveau pour soulever les seins affaissés n’est pas nouvelle. Des études ont été menées depuis les années 1960 qui démontrent la relation entre la puissance cérébrale et la physiologie du sein. La recherche montre que la taille, la forme et la plénitude des seins peuvent être considérablement transformées en exploitant le pouvoir de l’esprit.

Les vues guidées, via des programmes audio téléchargés, aident les femmes à se concentrer sur la création des seins qu’elles souhaitent. Lorsqu’elles sont dans un état détendu, généralement juste avant l’heure du coucher, les participantes sont encouragées à écouter un audio, à se concentrer sur ce qui est dit et à se visualiser avec les seins qu’elles désirent.

Cette méthode peut sembler farfelue pour certains car elle n’a pas encore été adoptée par le grand public, mais elle est lentement introduite. Beaucoup de femmes l’essaient et ont beaucoup de succès.

PRO: Il s’agit d’une méthode éprouvée qui fonctionne encore plus que l’affaissement des seins. Il améliore également l’estime de soi et vous aide à perdre du poids. Il y a de nombreux avantages à cette méthode.

AVEC: Cela ne fonctionnera que si vous êtes ouvert à la possibilité que je puisse vous aider. Si vous pouvez le croire, vous le ferez.

En conclusion, d’une femme à l’autre, des seins tombants se produisent. Ce n’est pas grave si vos seins commencent à se diriger vers le sud. C’est tout à fait normal. Mais vous n’êtes pas obligé de vivre éternellement avec des seins affaissés. Essayez les méthodes suggérées ci-dessus et trouvez celle qui vous convient. Bonne chance pour soulever vos seins affaissés!