Offrir un soutien de perte de poids

Il peut être difficile de perdre du poids et de maintenir un mode de vie sain si vous n'avez pas assez de soutien et d'encouragement. Une correspondance régulière avec des personnes partageant les mêmes idées peut vous aider à perdre du poids plus facilement et plus efficacement, mais quel niveau de responsabilité et d'interaction souhaitez-vous ou avez-vous besoin?

  • Conseil et communauté: Les réunions de groupe en personne se réunissent généralement régulièrement dans un centre communautaire ou une entreprise. Les participants peuvent participer à un groupe …