Perte de poids Eddie Hall: Strongman révèle qu’un régime à faible teneur en glucides l’a aidé à lancer cinq pierres

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Perte de poids Eddie Hall: Strongman révèle qu’un régime à faible teneur en glucides l’a aidé à lancer cinq pierres | minceur solutions

novembre 11, 2019 Non Par Camille Leroy


Eddie Hall est un homme fort et une personnalité de la télévision qui a remporté à maintes reprises le titre d’homme le plus fort au Royaume-Uni et d’homme le plus fort en Angleterre. La star a récemment perdu du poids et a expliqué que sa saine transformation était due à l'élimination de quelque chose de son alimentation. En se débarrassant des glucides, Eddie a perdu son poids initial de 31 livres pour environ cinq calculs.

"J'ai toujours eu une alimentation saine et équilibrée pendant quatre fois seulement, donc si vous avez un bol de porridge, j'aurais un seau de porridge et c'est aussi simple que cela.

"Je le mange assez facilement, étant un grand gars, je peux manger beaucoup, alors j'ai besoin de nourrir le corps."

Après avoir remporté le titre en 2017, l'athlète s'est inquiété pour sa santé et a décidé de perdre du poids.

Il a déclaré: "Quand j'ai gagné l'homme le plus fort du monde avec 29 ans, je pesais 31 livres et 7 livres, c'est ce que je devais être l'homme le plus fort de la planète."

NE TE PERDS PAS

"En travaillant avec des médecins du sang et des nutritionnistes, j'avais des problèmes de santé. Je m'inquiétais un peu."

Eddie a coupé les glucides dans une tentative de remise en forme et a réussi à faire tomber cinq noyaux du groupe alimentaire.

"Maintenant, je dois prendre du recul et prendre soin de ma santé", a-t-il déclaré à Express.co.uk.

"J'ai coupé mes glucides et au cours des deux dernières années, j'ai perdu 30 kg au total, soit cinq calculs. Je me sens beaucoup mieux pour cela et je profite mieux de ma vie."

Parlant des glucides à couper, il a déclaré: «Des frites et du chocolat. Maintenant, j'ai tendance à m'en tenir à l'essentiel: pommes de terre, riz, pâtes, etc., des fruits de bonne qualité. "

Depuis qu'il a pris du recul par rapport à sa carrière d'homme fort, Eddie a relevé différents défis qui ont été documentés sur le petit écran.

C'est de retour sur l'écran d'Eddie Eats America, qui est diffusé à Dave ce soir. Le spectacle le verra voyager à travers les États-Unis pour participer à certains des plus grands et des meilleurs défis alimentaires aux États-Unis.

Eddie montrera également sa force ce soir dans L'homme le plus fort de l'histoire qui sera diffusé dans l'Histoire. L'athlète se joindra à d'autres hommes forts tout en essayant de célèbres tours de force pour séparer les mythes de la vérité.

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