Revue Optavia (MISE À JOUR: 2019) | 17 choses à savoir

Revue Optavia (MISE À JOUR: 2019) | 17 choses à savoir

septembre 27, 2019 Non Par Camille Leroy


Les programmes de perte de poids Optavia promettent «une transformation de toute une vie, une habitude saine à la fois». On dit que ce régime alimentaire encourage les habitudes saines, mais les programmes de perte de poids Optavia sont principalement basés sur des aliments coûteux, préemballés et transformés.

La plupart des experts de la santé s'accordent à dire que le fait de manger de vrais aliments entiers est la clé d'un contrôle du poids durable. Un programme basé sur des "produits et programmes brevetés" peut-il véritablement …

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