Thé d'Oprah - Les secrets du thé de perte de poids d'Oprah Winfrey

Quel est le thé Oprah dont tout le monde parle ? Le Dr Perricone a déclaré lors d’une émission d’Oprah que si vous le buvez à la place du café, « cela vous garantira de perdre 10 livres en 6 semaines ». Alors pourquoi un médecin respecté ferait-il de telles affirmations au sujet d’un thé ?

La réponse est simple. Le thé de perte de poids d’Oprah est Wulong / Oolong. Les deux noms signifient exactement la même chose. Ce thé provient des montagnes Wuyi du Fujian, en Chine, l’un des seuls endroits au monde à avoir la température, l’humidité et la topologie exactes pour faire pousser du thé.

Alors, qu’est-ce qui rend Wulong-Oolong si efficace pour vous aider à perdre du poids ? Il est riche en catéchines. Ce sont des composés végétaux polyphénoliques qui ont des propriétés antioxydantes. Ils appartiennent à la famille des flavonoïdes qui ont été largement documentés pour leurs bienfaits pour la santé.

Des chercheurs de la faculté de médecine de l’Université Teikyo ont découvert que les catéchines du thé oolong aidaient à réduire la graisse abdominale sans influencer l’absorption des vitamines liposolubles.

D’autres données scientifiques incluent sa capacité à empêcher le corps de convertir les graisses alimentaires en graisses corporelles. Des chercheurs de la Ehime School of Medicine ont réduit l’absorption des lipides dans le corps et augmenté le taux de combustion des graisses en donnant aux sujets du thé Oolong.

Alors, comment pouvez-vous perdre du poids avec le thé Oprah ? Buvez une tasse à chaque repas ou prenez-la sous forme de gélule si vous n’êtes pas fan de thé. Bien sûr, vous devez combiner la consommation de Wulong-Oolong avec une alimentation saine et des exercices modérés pour de meilleurs résultats. Si vous suivez un régime riche en glucides et en graisses tout en buvant du thé et sans faire d’exercice, votre poids restera le même.