Tisane pour perdre du poids: une boisson minceur efficace? | SOS Comment perdre du poids

Tisane pour perdre du poids: une boisson minceur efficace? | SOS Comment perdre du poids

octobre 9, 2019 Non Par Camille Leroy


Boire du thé à base de plantes pour perdre du poids naturellement du ventre, des cuisses ou tout simplement pour perdre du poids après l'accouchement est une pratique qui se répand de plus en plus. Nous constatons également la multiplication des tisanes drainantes, des diurétiques, des coupe-faim, de la combustion des graisses, de la cellulite ou de l’estomac plat. Vous découvrirez ci-dessous comment ces infusions amincissantes fonctionnent et dans quelle mesure ces thés amincissants, qui promettent de perdre leurs bosses, sont efficaces.

Qu'est-ce qu'une tisane pour perdre du poids?

Les tisanes qui font perdre du poids sont des infusions de feuilles de plantes séchées, généralement des feuilles de thé. Au contact de l'eau chaude, les propriétés naturelles de ces plantes, parfois considérées comme médicinales, sont diffusées et les bienfaits de ces extraits de plantes permettraient à la personne qui en boit de perdre du poids.

Quels sont les tisanes les plus efficaces pour perdre du poids?

Égoutter ou désintoxiquer les tisanes

Le principe de l'égouttage des tisanes pour maigrir réside dans la sélection des plantes qui les composent et dont les propriétés aident à purifier le corps de ces impuretés et toxines. On trouve notamment des infusions minceur à base de pissenlit, persil, queues de cerise, anis étoilé, chicorée, … Ces tisanes régime de désintoxication sont souvent la combinaison de plusieurs plantes et rarement de l'extrait d'une seule plante. L'objectif est de faciliter la digestion en nettoyant le tube digestif, le foie, les reins, les intestins et la vésicule biliaire. Comme avec le principe de la diète au citron, vous digérez mieux, vous accumulerez moins de graisse et perdrez du poids.

Une tisane coupe la faim

Pour ce type de tisane, l’objectif est d’essayer de perdre du poids en limitant la sensation de faim. En fait, lorsqu'un régime rapide, par exemple, nous pouvons avoir du mal à rester en santé et à résister aux tentations tout au long de la journée. Ici, l’objectif est de maigrir en coupant la faim avec un thé amincissant composé de plantes dont la combinaison produit un effet rassasiant tel que la camomille, la rose des chiens, le fenouil, le maté, la menthe … L’effet réduit la faim varie de Une personne à une autre, mais il ne faut pas oublier que boire limite la sensation de faim et surtout lorsqu'il s'agit d'eau chaude.

drain de thé de fines herbes

Tisanes diurétiques

Les tisanes diurétiques sont de plus en plus populaires car leurs effets sur la balance sont assez immédiats et vous font perdre du poids rapidement. Cependant, l'effet de cette perte de poids doit être qualifié. Le côté diurétique lié à la composition de ce type de tisane est qu’il élimine plus d’eau que de graisse. En fait, beaucoup de gens se sentent gros et ne connaissent pas vraiment l'origine de leur gain de poids. Pour la plupart des gens, la rétention d'eau est une cause explicative de l'apparence flasque ou enflammée de certaines parties de leur corps. Dans ce cas, les thés aux herbes diurétiques peuvent être utiles. Il continue de préconiser de parler à son médecin parce que chaque personne est différente.

Les tisanes brûlent la graisse

L’objectif est clair avec ce type de tisane amincissante: déloger la graisse en facilitant sa transformation en énergie. Cette énergie peut être utilisée par le corps pour son bon fonctionnement. Il existe des plantes dont les vertus favorisent ce mécanisme est le cas du thé vert, de l'ananas ou de la papaye. Le thé vert a l'avantage de contenir de la théine, un type d'équivalent de caféine qui fournit de l'énergie.

Tisanes anti-cellulite

Beaucoup de femmes se demandent comment éliminer la cellulite qu'elles pourraient avoir aux cuisses ou aux bras. Par conséquent, l’objectif recherché par les tisanes d’herbes anticellulite, augmente l’épiderme et resserre la peau pour éviter d’avoir une peau qui se bloque après un régime particulier. Pour cela, ces tisanes amincissantes utilisent des extraits de plantes tels que l'ortie, le thé de Java appelé également othosiphon, l'écorce de bouleau, l'hamamélis, la vigne rouge,… C'est encore l'association de plantes qui a un effet drainant. et minceur.

Tisanes plates

Les tisanes à ventre plat maigrissent dans l'estomac car elles sont généralement une association de différents tisanes présentées ci-dessus. Par conséquent, ils cherchent à profiter de tous les effets bénéfiques des plantes pour perdre du ventre, ce qui est l'une des tâches les plus difficiles à accomplir lorsque vous souhaitez perdre du poids. Les tisanes à ventre plat peuvent contenir les plantes citées ainsi que de l'anis vert, de la réglisse, du romarin, de la mélisse, du séné, de l'orange …

Femme debout, mètre ruban, pull autour de la taille.

Les tisanes minceur vous font-elles vraiment perdre du poids?

Les études scientifiques ne nous permettent pas encore de tester avec précision les effets bénéfiques des tisanes sur la perte de poids. Cela dit, il est reconnu que le thé vert, à l'instar des autres infusions aux herbes, possède certaines vertus qui facilitent la perte de poids.

Les tisanes pour perdre du poids ne sont pas un remède miracle, mais elles peuvent vous aider à perdre du poids car elles permettent souvent un bon transit et une bonne hydratation, mais elles ne perdront pas de poids par elles-mêmes. En plus de boire du thé à base de plantes pour perdre du poids, vous devez respecter certains principes de base si vous souhaitez perdre du poids rapidement, comme pratiquer un sport régulièrement et une alimentation équilibrée comprenant des légumes ou des fruits hypocaloriques qui vous font perdre du poids.

Combien de kilos pouvez-vous perdre avec une tisane pour perdre du poids?

Il est difficile de quantifier exactement combien de kilos une personne peut perdre en perdant des infusions aux herbes, mais ne vous attendez pas à perdre 5 ou 10 livres.

Vous devriez considérer les tisanes comme une aide à la minceur et non comme un moyen de la réaliser.

Surtout, ils augmentent vos chances de succès si vous commencez un programme de régime pour perdre du poids ou si vous commencez un régime. Si vous parvenez à perdre 5 kilos en une semaine avec un régime rapide, les tisanes que vous buvez auront contribué à ce succès.

tisanes

Bien sûr, drainer les tisanes est un avantage pour faciliter l’élimination de la graisse, mais elles ne doivent en aucun cas être considérées comme une méthode unique pour perdre du poids.

Ils peuvent constituer un bon complément pour les personnes qui suivent un régime et luttent pour contrôler leur faim. Dans ce cas, la faim de thé coupé sera une aide précieuse et aidera la personne à supporter le coup toute la journée. Indirectement, on peut dire que le thé a maigri.

Quand faut-il boire de la tisane pour perdre du poids rapidement?

Chaque type de tisane pour la perte de poids a ses propres instructions d'utilisation. Certains sont à boire, plutôt le matin pour être efficaces, d'autres à boire toute la journée à intervalles de 2 ou 3 heures, d'autres à boire avant ou après les repas et certains sont recommandés. surtout pour la nuit, surtout si vous suivez un régime qui recommande de ne pas manger la nuit pour perdre du poids plus rapidement.

Par conséquent, il est important de choisir le type de supplément que vous recherchez par le biais d'un thé de régime et de suivre les instructions recommandées. Surtout, ne dépassez pas les quantités indiquées car cela pourrait avoir des effets néfastes sur votre corps. Certaines plantes ont de très fortes propriétés diurétiques.

Combien de temps boire un thé amincissant?

Tout dépend du type de tisane que vous mangez. Si vous buvez de grandes quantités de tisane tous les jours (au moins 1 litre), il est conseillé de ne pas consommer de tisane ou de diurétique drainant pendant plus d'une semaine, car si vous voulez l'éliminer trop, cela pourrait aussi avoir des effets. niveau secondaire de vos reins.

Vouloir perdre du poids est une chose, mais encore une fois, agissez avec prudence. Rappelez-vous qu'un excès n'est jamais bon et que pour perdre du poids de façon permanente, il est nécessaire de faire les choses sans problèmes.

tisane pour perdre du poids

Où acheter les meilleures tisanes diététiques?

Vous pouvez trouver des tisanes pour perdre du poids dans divers points de vente: pharmacies, herboristes, magasins d’aliments naturels, supermarchés et Internet. Vous pouvez obtenir plus de conseils dans une pharmacie ou une pharmacie, mais les taux peuvent vous décourager.

Nous déconseillons de faire des achats dans les supermarchés car les professionnels du thé et des infusions ont bien compris les problèmes de marketing posés par les tisanes contre la perte de poids, mais ne proposent pas toujours des produits en rapport avec leur étiquette.

Nous vous recommandons donc de vous renseigner sur la pharmacie, d'identifier la tisane qui vous convient le mieux et de la commander en ligne, ce qui vous coûtera entre 10 et 20% de moins.

Combien coûte une tisane pour perdre du poids?

Le prix moyen d'une tisane est d'environ 5 euros par 100 grammes.

Vous trouverez des thés d'herbes drainantes à tous les prix, en fonction de l'endroit où vous les achetez et si vous les achetez dans un pot ou un sac prêt à être consommé.

Le prix ne garantit pas l'efficacité, il est donc préférable de rester dans une fourchette de prix raisonnable. Lorsque vous voulez perdre du poids, vous devez d'abord apprendre à résister aux tentations, vous devez avoir un style de vie exemplaire et suivre un régime alimentaire sain.

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