Un homme a partagé les détails de son récent succès dans la perte de poids.

Stuart Mason de Manchester a vu son poids augmenter au fil des ans et a essayé de l'ignorer simplement en achetant de plus gros vêtements dans les magasins.

L'homme de 43 ans souffrait d'hypertension artérielle et a vu son taux de cholestérol augmenter au fil des ans en raison des années au cours desquelles il a suivi une mauvaise alimentation.

Quand il a atteint l'âge de quarante ans, le directeur des ventes et des opérations a été invité à se rendre au GP, et c'est là que les choses ont dû changer.

Il a vu comment son style de vie affectait sa santé, donc en janvier 2019, Stuart a décidé qu'il était temps de commencer à perdre son chemin, alors il a rejoint Slimming World.

Le super mince s'est concentré sur son alimentation, au lieu de faire plus d'exercice, il est donc étonnant de voir à quel point sa transformation a été dramatique.



L'homme de 43 ans avait des problèmes de santé avant sa transformation.

Un an après avoir rejoint le groupe de perte de poids, Stuart a perdu une impressionnante quatrième place et attribue désormais 90% de son succès à l'organisation.

Il a déclaré à Daily Star Online: "J'avais vu ma prise de poids au fil des ans et j'ai essayé de l'ignorer et d'acheter simplement des vêtements dans des magasins que je savais généreusement dimensionnés, donc je n'ai pas eu à admettre que cela se produisait.

«(Jusqu'à un contrôle à mon médecin généraliste) ma tension artérielle était élevée, mon cholestérol était élevé et ils m'ont envoyé pour des tests sanguins qui sont revenus avec des niveaux marqués, ils m'ont envoyé pendant plus de 3 mois sur la ligne qui est revenue non concluante , alors il a pris le troisième sang qui est devenu clair avec reconnaissance.

"Mais cela a suffi pour faire le point sur mon poids et ma santé globale, alors j'ai rejoint Slimming World avec ma femme Sue le 7 janvier 2019."



Stuart attribue 90% de sa perte de poids à Slimming World

Stuart s'est aventuré dans d'autres plans de perte de poids dans le passé, mais rien n'a fonctionné.

Mais lorsque le plan de repas Slimming World Food Optimization a commencé, il a été surpris par le fait qu'il n'avait pas besoin d'éliminer quoi que ce soit de son alimentation.

Il a ajouté: "C'est la bonne chose au sujet du plan d'optimisation des aliments pour perdre du poids. Je suis toujours surpris de savoir combien vous pouvez manger et je n'ai jamais eu faim.

«Je dirais que le plan m'a aidé avec 90% de ma perte de poids. Je n'en ai jamais fait pour le gymnase, mais j'aime marcher et jouer au golf deux fois le week-end, donc mon exercice n'a pas augmenté massivement.

«J'ai beaucoup plus d'énergie, j'ai beaucoup moins de douleur et d'inconfort et j'ai également plus de confiance. Une partie de mon travail consiste à présenter des séminaires à l'heure du déjeuner et je pense souvent que les gens me jugeraient devant moi au lieu d'écouter ce que je dis.

"Mais maintenant, j'ai plus d'options pour des vêtements qui me vont bien que pour masquer l'aide."



Stuart semble méconnaissable depuis sa transformation

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Régime et fitness

Depuis sa transformation, Stuart a pu partir en vacances de golf où il a joué sept fois sans utiliser de chariot pour le transporter.

Et maintenant, il espère inspirer ceux qui cherchent à commencer leurs voyages de perte de poids.

Stuart, qui pèse maintenant 12 livres 2 livres, a déclaré à Daily Star Online: "Ayez un plan, planifiez vos repas, vos collations, ce que vous ferez lors d'un événement si vous êtes absent et surtout le lendemain.

"C'était quand je n'avais pas planifié de journée ou d'option, j'étais tenté de prendre quelque chose. Et assurez-vous de faire confiance au plan, Debbie, ma conseillère Slimming World, a été extrêmement importante dans mon voyage, fournissant des conseils et des conseils.

"Toujours dans une classe avec laquelle vous vous battez, il y a toujours quelqu'un d'autre qui a eu la même préoccupation et les mêmes conseils pour vous aider à le surmonter."

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