Une brève histoire du thé pour perdre du poids

Les tisanes amincissantes sont composées de diverses plantes, herbes, fruits et autres produits tels que des fleurs, des feuilles et des racines. Le processus de préparation et de service du thé est le même que pour toute autre méthode utilisée pour préparer le thé, moins l’ajout d’un édulcorant tel que le sucre ou le miel. La plupart des gens connaissent les méthodes habituelles d’infusion du thé avec de l’eau bouillante, mais il en existe quelques autres, comme le thé au soleil ou simplement le trempage plus long dans l’eau froide.

Le thé pour la plupart est une affaire assez simple, rien de plus que quelques feuilles finement séchées et quelques autres herbes, mais les effets peuvent être substantiels. Certains thés ou produits à base de thé prétendent que les utilisateurs peuvent perdre du poids considérablement au cours de la première semaine d’utilisation. Ce sont des résultats étonnants comme ceux-ci qui font la popularité du thé minceur.

Histoire du thé minceur

Les Chinois fabriquent du thé depuis plus de 4000 ans et à cause de cela et de l’hypothèse qu’ils l’ont probablement obtenu maintenant, les producteurs suivent toujours d’anciennes méthodes de production. Ils utilisent les mêmes ingrédients et consultent fréquemment des experts sur une bonne préparation.

Effets secondaires du thé minceur

Les gens pensent souvent que le thé est une alternative naturelle à d’autres suppléments transformés plus puissants, mais le fait est que le thé est une combinaison très puissante et peut avoir des effets secondaires importants, en particulier chez les personnes sans tolérance.

L’un des principaux problèmes des produits à base de thé prétendument sûrs est qu’ils peuvent contenir des laxatifs ajoutés. Ceux-ci entraîneront certainement une perte de poids, mais pas celle que la plupart des gens souhaitent. Les gens peuvent aussi devenir dépendants des laxatifs et ce n’est pas une bonne situation, médicalement ou socialement.

La caféine a également été augmentée dans bon nombre de ces produits. Bien que le thé ne contienne que de la caféine, il n’en contient généralement pas autant que le café, mais certains suppléments pour brûler les graisses contiennent des niveaux beaucoup plus élevés de caféine.

Le thé vert peut être un ajout fabuleux à votre alimentation et vous aider à contrôler votre poids, mais ne vous attendez pas à perdre du poids sans un régime alimentaire approprié et sans exercice. Essayez les différentes variétés de thé minceur pour voir ce qui est bon pour vous.