Arrêtez de vous concentrer sur ce que vous devriez éliminer de votre alimentation et commencez à vous concentrer sur ce que vous devriez ajouter à votre alimentation … toute votre attitude à l'égard de la nourriture apportera un changement positif au lieu de vous sentir démunie.


CommeDans le cadre de ma série sur les femmes en matière de bien-être, j'ai eu le plaisir d'interviewer Tara Roscioli. Tara est une coach en santé holistique certifiée et propriétaire de Highway 2 Well Nutrition. Tara est une experte en perte de poids et en vie propre avec une pratique en …

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